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Meditation und Tiefschlaf mit ASMR

Besser Einschlafen und Durchschlafen. Mit ASMR Effekte in einen tiefen und entspannten Schlaf fallen. Mit Binaural Beats & 432 Hz Solfeggio zudem Heilung erfahren.

 

Du möchtest vor dem Schlafen gerne meditieren, aber Dir geht noch so viel im Kopf umher? Du hast oft Probleme, einzuschlafen? Deine Gedanken treiben Dich um und Du liegst noch lange wach, bevor sich Dein Geist beruhigt und sich Dein Körper entspannt? Mit dieser Frequenz findest Du schnell in einen tiefen und erholsamen Schlaf und wirst zuvor noch in tiefe selbstheilende Zustände geführt.

Diese Frequenz ist optimal dafür geeignet, um vor dem Schlaf zu meditieren (Theta-Delta-Meditation) oder gleich einen erholsamen Schlaf einzuleiten.

Diese Frequenz führt Dich durch verschiedenen Bereiche der Theta-, Delta- und Alphawellen. In diesen Bereichen kannst Du heilsame Zustände erfahren. Du kannst die Heilebene betreten und angenehme Träume einleiten.

Diese Frequenz enthält ASMR.

Was ist ASMR und ASMR Bedeutung?

Autonomous Sensory Meridian Response.

ASMR zum Schlafen bzw. ASMR zum Einschlafen

Eingebaute Geräusche, die als ASMR Trigger (ASMR Auslöser) dienen, um eine leichte Gänsehaut oder ein Kopfkribbeln zu erzeugen, wie z.B. mittels Flüstern, Haare bürsten, sanfte Lippentöne mit Summen oder zarte Geräusche, aber auch sphärische Hintergrundmusik, Töne aus der Natur und ebenso schwer zuzuordnende Geräusche u.ä.

Vorteile einer Theta-Deltawellen-Meditation:

  • verjüngende und regenerierende Effekte
  • Gefühl des Wohlbefindens
  • Harmonie und Ausgeglichenheit
  • Gefühl der Verbundenheit mit allem
  • Steigerung der Wahrnehmung
  • Ganzkörperregeneration und Vitalität
  • DNA-Stimulation
  • Mit ASMR

Durch regelmäßiges Hören, trainierst Du Deinen Körper, dass er immer schneller und tiefer in einen Zustand der absoluten Entspannung fällt. Dein Körper speichert dieses angenehme Gefühl der Erholung und Entspannung und kann mit der Zeit leichter in diesen Zustand gelangen.

Die 432 Hz Solfeggio, heilende Frequenzen, die Dich unterstützen...

...ein Gefühl großer Beruhigung zu empfinden. Du fühlst Dich sicher, geborgen, völlig losgelöst und fällst automatisch in einen wunderbaren, tiefen und erholsamen Schlaf. Diese Frequenz befreit von Stress und wirkt gleichzeitig sehr entspannend. Sie fördert einen beruhigenden, meditativ wirkenden Zustand, welcher Körper und Geist miteinander in Einklang bringen. Zudem hat sie einen heilsamen Einfluss auf den Körper, sie synchronisiert die Gehirnhälften, die Zellen und DNA werden stimuliert und harmonisiert.

Die sanfte Einschlafhilfe mit ASMR Effekten und ASMR Trigger, die im Hintergrund laufen, unterstützen das Gefühl der Geborgenheit, des Wohlbefindens und begleitet Dich, bis in den Schlaf. Auch geeignet bei Schlafstörungen, Schlaflosigkeit, Insomnia

Diese MP3 ist vor allem dafür gedacht, schneller einzuschlafen und Menschen mit Einschlafproblemen zu helfen. Sie unterstützt Dich dabei, durchzuschlafen und Schlafstörungen zu überwinden. Du wirst morgens frisch und erholt aufwachen und Deinen Tag energetisiert beginnen.

Angewandte Frequenzen:
  • von 14 Hz auf 5 Hz für 10 Minuten
  • Hoch auf 7Hz für 5 Minuten
  • Runter auf 4,5 Hz für 10 Minuten für Meditation
  • Hoch auf 8 Hz für 10 Minuten zur Konditionierung
  • Runter auf 1,5 Hz für den super Tiefschlaf
  • 432 Hz Solfeggio
  • Mit ASMR Soundeffekte und ASMR Trigger
  • Ohne Musik
Dauer: 60 min.
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