Kennst du diese Momente, in denen dein Kind von seinen Gefühlen überrollt wird – und du nicht genau weißt, wie du wirklich helfen kannst? Wut, die plötzlich explodiert. Angst, die sich vor dem Einschlafen einschleicht. Traurigkeit, für die es keine Worte gibt.
Du bist nicht allein damit – und dein Kind muss diese "inneren Dämonen" nicht bekämpfen. Es darf lernen, sie zu verstehen.
"Die kleinen Dämonenjäger – 7 Tage für Mut, Achtsamkeit & innere Stärke" ist ein liebevoll gestaltetes Familien-Workbook (digitales PDF) für Eltern und Kinder, die gemeinsam lernen möchten, Gefühle zu verstehen, anzunehmen und zu verwandeln – statt gegen sie anzukämpfen.
- Das erwartet euch auf über 30 Seiten:
7 Tage, 7 "Dämonen": Mut, Wut, Angst, Traurigkeit, Stress, Freude & Dankbarkeit
- Morgens ein kleiner Impuls, abends Zeit für Reflexion
- Kindgerechte Achtsamkeitsübungen zu jedem Gefühl
- Zum Ausmalen, Basteln und Gestalten – inkl. Dämonen zum Ausdrucken
- Elternimpulse zu jedem Thema: warum Gefühle da sein dürfen und wie du dein Kind co-regulierend begleitest
- Abschluss-Zertifikat "kleiner Dämonenjäger" zum gemeinsamen Feiern
Jeder Tag ist bewusst einfach gehalten: kein Vorwissen nötig, alltagstaugliche Materialien (Buntstifte, ein Stein, eine Kerze), maximal 10–15 Minuten pro Übung. Ihr lest gemeinsam, malt gemeinsam, sprecht gemeinsam – und dein Kind lernt nebenbei: Ich darf alle Gefühle haben. Ich bin nicht allein damit.
- Perfekt für:
stressige Schulzeiten oder emotional herausfordernde Phasen
- Familien, die mehr Verbindung und Verständnis füreinander suchen
- als eigenständige 7-Tage-Familienreise
- als wertvolle Ergänzung zu unserer "Demon Hunter"-Reihe
Sofort-Download nach dem Kauf – ausdrucken, gemeinsam loslegen.
"Wir müssen nicht perfekt sein – nur verbunden."
