Eine 14-tägige Challenge | mit zusätzlichen Referenten | 1 Ziel: Raus aus der Zuckerfalle
Zuckerfrei leben! - Die 14-tägige Challenge für ein bewusstes Ernährungsverhalten.
Deine Vorbereitung auf eine zuckerfreie vitale Zukunft.
Lerne eine zuckerfreie Lebensweise ganzheitlich zu verstehen, gestalte dir eine gesunde Ernährung und integriere sie mühelos und mit Freude in deinen Alltag.
Sei dabei, es lohnt sich:
- Verstehe, wie Zucker deine Gesundheit beeinflusst und warum es wichtig ist, ihn zu reduzieren.
- Entdecke, wie du erfolgreich eine zuckerfreie Ernährung umsetzen und dennoch genussvoll leben kannst.
- Lerne Dinge vor, während und nach deinem Essen in Deinen Alltag zu integrieren, um deinen Blutzucker stabil zu halten.
- Erhalte praktische, erprobte und erwiesene Tipps und Rezepte für eine zuckerfreie Lebensweise
Das erwartet dich bei der 14-tägigen zuckerfrei-Challenge
- Tägliche Anleitung: Erhalte 14 Tage lang wertvolle Tipps, um Zucker aus deiner Ernährung zu streichen.
- Köstliche Rezepte: Entdecke täglich neue zuckerfreie Gerichte, die gesund und lecker sind.
- Verständliche Erklärungen: Wir erklären, warum Zucker schädlich ist und wie er deine Gesundheit beeinflusst.
- Praktische Umsetzung: Erhalte konkrete Schritte, um zuckerhaltige Lebensmittel durch gesunde Alternativen zu ersetzen.
- Gemeinschaft und Unterstützung: Tritt unserer Community bei und tausche dich mit Gleichgesinnten aus, um die Herausforderung gemeinsam anzugehen.
Finde heraus, warum du so gerne Zucker konsumierst.
Bei unserem Programm geht es nicht darum, dich mit schockierenden Bildern oder Angstmacherei einzuschüchtern – du kennst die Fakten bereits. Stattdessen decken wir Missverständnisse auf, die dich in Bezug auf ungesunde Lebensmittel gefangen halten.
Diese können nicht nur zur Gewichtszunahme führen, sondern auch zu Müdigkeit und Unwohlsein. Wir beleuchten nicht nur die körperliche Abhängigkeit, sondern auch den mentalen Aspekt.
Du wirst überrascht sein zu erfahren, dass die Sucht zu 1 % körperlich und zu 99 % geistig bedingt ist.
Genau darum dreht sich unsere 14-tägige zuckerfreie Challenge. Sobald du deine geistige Einstellung änderst, wird der Verzicht auf Zucker erstaunlich einfach. Wir verstehen, dass es schwer zu glauben sein mag, doch wir können dir innerhalb weniger Stunden zeigen, wie das möglich ist.
Warum solltest du dich im Jahr 2024 unbedingt mit einer zuckerfreien Lebensweise beschäftigen?
- Weil es aufgrund der aktuellen Gesundheitssituation wichtiger denn je ist, sich um die eigene Ernährung zu kümmern.
- Gesundheitliche Sicherheit, Stärkung des Immunsystems.
- Vermeidung von gesundheitlichen Problemen durch übermäßigen Zuckerkonsum.
- Unsicherheit über langfristige Auswirkungen von Zucker auf den Körper.
- Trotz modernen Lebensstils ein gesundes Wohlbefinden erhalten.
- Zuckerblockaden und schlechte Ernährungsgewohnheiten hindern dich daran, dich vital und energiegeladen zu fühlen.
- Selbstwertgefühl, bin ich es mir selbst wert, meine Gesundheit zu verbessern?
- Weil du damit aus der "Zucker-Bewusstseins-Falle" ausbrechen und deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst.
14 Tage-Challenge
Keine Diät mehr
Es sind keine Punkte oder Kalorien zu zählen
Keine Willenskraft erforderlich
Sylvia Herbek hat nicht nur an unserer Zuckerfrei-Challenge teilgenommen, sondern auch enorm von ihr profitiert. Als Diplom-Ernährungsberaterin nach TCM, Diplom-Fasten- und Gesundheitstrainerin sowie Diplom-Planetencode-Coach hat sie wertvolles Fachwissen eingebracht. Ihre persönliche Erfahrung in der Bewältigung gesundheitlicher Herausforderungen und ihre Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit machen sie zu einer inspirierenden Teilnehmerin und Expertin in unserem Programm.
Was sagen Teilnehmer der zuckerfrei Challenge:
Informationen und Inhalte weiterer Experten
Ilga Pohlmann
Ilga Pohlmann ist eine erfahrene Expertin in der Überwindung von Zuckersucht und emotionalem Essen.
Dr. Lulit & Mabon Wunder
Mabon und Dr. Lulit Wunder sind angesehene Experten für Stoffwechsel- und Ernährungstherapie in Österreich.
Kerstin Wolf
Kerstin Wolf ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und Expertin für vitalstoffreiche Ernährung mit einem Schwerpunkt auf Wildkräutern.
Sonja Lyer
Sonja Lyer, Heilpraktikerin für ganzheitliche Medizin, Osteopathie und Physiotherapie.
Thorsten Weiss
Thorsten Weiss: Renommierter Coach, Autor und Referent für persönliche Transformation, inspiriert Menschen weltweit zu positiver Veränderung und innerem Wachstum.
Britta Diana Petri
Britta Diana Petri – Gesundheitsexpertin und Verfechterin ganzheitlicher Lebensweise.
Sandra Fleckenstein
ist eine erfahrene Ernährungsberaterin und Expertin für pflanzenbasierte Ernährung nach Anthony William, die seit über 8 Jahren Menschen dabei unterstützt, ihren Lebensstil zu verbessern.
Jacquelina Cosma Martin
Sie nutzt deine Geburtsdaten, um deine Persönlichkeit zu analysieren. Zusammen findet ihr heraus, welche Absichten zu deinen aktuellen Ergebnissen geführt haben. Das hilft dir von deiner Zuckersucht loszukommen.
Mit der 14-tägigen zuckerfrei Challenge erhältst du täglich neue Geheimnisse für eine gesunde und zuckerfreie Ernährung direkt in deinen Posteingang!
- Tägliche E-Mails mit wertvollem Wissen und praktischen Tipps für eine zuckerfreie Ernährung
- 20 zuckerfreie (und äußerst nahrhafte) Rezepte, um dein gesünderes Leben zu beginnen
- Beobachte deine kontinuierliche Fortschritte und sehe Ergebnisse mit diesen 14 + 1 Aktionsschritten
Hier ist einiges von dem, was Dich in der 14-tägigen zuckerfrei Challenge erwartet:
Tag 1: Die süße Befreiung – Starte in dein zuckerfreies Leben und befreie deine Vorräte von Zucker!
Entdecke den ersten Schritt auf deinem Weg in ein zuckerfreies Leben und lerne, wie du deine Vorräte von Zucker befreien kannst.
Tag 2: Enthülle die geheimen Zuckerfallen in deinem Alltag.
Lerne, wie du die versteckten Quellen von Zucker identifizieren kannst, die deine Gesundheit beeinträchtigen.
Tag 3: Verabschiede dich von Snacks und entdecke wahre Genüsse.
Finde heraus, wie du Snacks loslassen kannst und gleichzeitig köstliche Alternativen findest, die deinen Körper nähren.
Tag 4: Die süße Verführung neu definiert - Natürliche Alternativen.
Natürliche Alternativen – Tauche ein in die Welt der gesunden Süßstoffalternativen und erfahre, wie du deine Lieblingsspeisen ohne schädlichen Zucker genießen kannst.
Tag 5: Magie der Micro-Fermentation von Getreide der Sauerteig Brotkunst.
Entdecke das faszinierende Geheimnis der Micro-Fermentation und lerne, wie du dein blutzuckerfreundliches Brot, Pizza und Paste zaubern kannst.
Tag 6: Dein Blutzucker: Der Schlüssel zur Energiebalance.
Verstehe die Bedeutung deines Blutzuckers für deine Energie und lerne, wie du ihn optimal kontrollieren kannst.
Tag 7: Bitter, besser, befreit - Ein Geschmacksabenteuer.
Erfahre, wie Bitterstoffe dir helfen können, dein Verlangen nach Süßem zu zügeln und eine neue Welt des Geschmacks zu entdecken.
Tag 8: Süße Endorphine - Nachtisch ohne Reue.
Entdecke, wie du süße Endorphine in gesunden Desserts genießen kannst, die deinen Blutzucker im Gleichgewicht halten.
Tag 9: Flüssige Elixire für deine Gesundheit - Entdecke die geheimnisvolle Kraft einer besonderen Essenz aus deiner Küche.
Entdecke die geheimnisvolle Kraft einer besonderen Essenz – Erfahre, wie ein einfaches Elixier vor dem Essen deine Zuckeraufnahme regulieren kann.
Tag 10: Beweg dich frei - Leben nach dem Essen.
Erfahre, wie du dich nach dem Essen bewegen kannst, um deinen Blutzucker zu stabilisieren, um deine Gesundheit zu fördern.
Tag 11: Die Macht der Stärke - Kraft für deinen Tag.
Tauche ein in die Welt der stärkehaltigen Lebensmittel und erfahre, was Du mit ihnen machen solltest, um deine Energie und Ausdauer zu steigern.
Tag 12: Glykation entmystifiziert - Schutz vor Zuckerstress.
Wie Zucker als Zellgift arbeitet. Glykation entmystifiziert – Hol Dir Deinen Schutz vor Zuckerstress.
Tag 13: Meistere Zuckerspitzen - Deine Kontrolle.
Die Balance deines Blutzuckerspiegels. Meistere Zuckerspitzen und hol du dir die Kontrolle.
Tag 14: Warum, wann du, was isst so wichtig ist. Die Reihenfolge macht's.
Entdecke die Bedeutung der Reihenfolge deiner Mahlzeiten und wie sie deine Gesundheit beeinflusst.
Mit der 14-tägigen zuckerfrei Challenge erhältst du täglich neue Geheimnisse für eine gesunde und zuckerfreie Ernährung direkt in deinen Posteingang!
- Tägliche E-Mails mit wertvollem Wissen und praktischen Tipps für eine zuckerfreie Ernährung
- 10 zuckerfreie (und äußerst nahrhafte) Rezepte, um dein gesünderes Leben zu beginnen
- Mach kontinuierliche Fortschritte und sehe Ergebnisse mit diesen 10 Aktionsschritten
Informationen zu den Referenten:
Christof Plothe und Ingo Lienemann begleiten dich live als Experten während der zuckerfrei Challenge. Mit ihrem umfangreichen Wissen und ihrer Leidenschaft für gesunde Ernährung motivieren und unterstützen sie dich auf deinem Weg zu einem zuckerfreien Leben voller Vitalität und Wohlbefinden.
Lass dich von ihren wertvollen Ratschlägen inspirieren und erreiche gemeinsam mit ihnen deine individuellen Gesundheitsziele.
Mit der 14-tägigen zuckerfrei E-Mail Challenge erhältst du täglich neue Geheimnisse für eine gesunde und zuckerfreie Ernährung direkt in dein E-Mail Posteingang!
Wichtig zu wissen
Wie ist der genaue Ablauf der Zuckerfrei Challenge?
Ab dem Start der Challenge erhältst du täglich E-Mails mit Informationen und Links zu den Inhalten, die wir dir im Mitgliederbereich freischalten.
Den Zugang zum Mitgliederbereich bekommst du kurz vor dem Start per E-Mail zugesendet.
Es sind wirklich intensive Inhalte, die dich auf deinem Weg zu einer zuckerfreien Lebensweise begleiten werden. Nimm dir die Zeit dafür, es lohnt sich definitiv.
Warum ist die zuckerfrei Challenge 2024 so wertvoll?
Die zuckerfreie Challenge ist von unschätzbarem Wert für deine Gesundheit und Wohlbefinden. Die Tipps, Anleitungen und Erkenntnisse, die du erhältst, ermöglichen es dir, deine Ernährung neu auszurichten und ein Bewusstsein für eine zuckerfreie Lebensweise zu entwickeln. Wir haben den Preis bewusst niedrig gehalten, denn eine Investition in deine Gesundheit ist immer lohnenswert. Die 97 Euro sind eine kleine Investition für das wertvolle Wissen und die lebensverändernden Impulse, die du bekommen wirst.
Was passiert nach dem Kauf?
Nach dem Kauf erhältst du 2 E-Mails. Die erste E-Mail kommt von unserem Zahlungsanbieter mit der Bestätigung deines Kaufs. Die zweite E-Mail kommt von uns (info@vitasium.de) mit den Zugangsdaten für den Mitgliederbereich. Solltest du keine E-Mails erhalten, kontaktiere uns bitte unter info@vitasium.de. Im Mitgliederbereich findest du alle Inhalte und kannst sie bequem von überall aus nutzen.
Was ist, wenn ich Fragen oder Probleme habe?
Kein Problem! Unser Team steht dir zur Seite. Natalie Reisenbüchler und ich sind für deine Fragen, Anliegen und Rückmeldungen da. Schreibe uns einfach eine E-Mail an info@vitasium.de, und wir werden uns schnellstmöglich um dein Anliegen kümmern. Während der Challenge-Wochen sind wir jederzeit für dich erreichbar.
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