VitalFam Revolution:
BEFREIE DICH VON DEINEN GIFTEN
Natürlich ganzheitlicher Detox
für die ganze Familie

Lerne von 29+ Meister*innen wie du in deine Kraft und Vitalität zurück findest und so ein Leben voller Lebensfreude und Leichtigkeit erfahren kannst. Starte jetzt damit die Gesundheit von dir und deiner Familie selbst in die Hand zu nehmen und Detox und Fasten in dein Familienleben zu integrieren!

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DEINEN DETOX-ALLTAGS-GUIDE

Erkunde wie du sofort ganz einfach und günstig
Detox in dein alltägliches Familieneben integrieren kannst und so mehr Vitalität und Bewusstseinfür dich und deine ganze Familie erfahren darfst.

25+ TOP EXPERT*INNEN:
Wir haben unermüdlich daran gearbeitet, dir die besten Gäste kostenlos zu präsentieren, wobei die Relevanz von Detox & Fasten für die Familiengesundheit auf allen Ebenen - Körper, Geist und Seele erforscht werden.

25+ VIDEOS MIT TRANSFORMIERENDEN IMPULSEN FÜR DEINE FAMILIE

DU & 1000e TEILNEHMER*INNEN
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100% KOSTENLOS
Der Online Kongress wird zehn Tage dauern, an denen du jeden Tag Zugang zu den Interviews mit verschiedenen Experten per Email bekommst.

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SPEAKER & SCHWERPUNKTE 2024

TAG 1 | 02.04.2024 | AB 18 UHR

Detox und Fasten für die Familie auf allen Ebenen - WARUM?

Viele Familien sind zunehmend besorgt über die Auswirkungen von Umweltverschmutzung und -giften, ungesunden Ernährungsgewohnheiten sowie Erkrankungen wie Allergien, Nahrungsmittelunveträglichkeiten, Infektanfälligkeit und dem stressigen modernen Leben. Du erfährst an diesem Tag wie Detox und Fasten auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden der Familie zu steigern können.

DR. JENS FREESE
Experte für Sport- und  Ernährungsimmunologie, sowie Umweltmedizin

Umweltgifte in unserem Leben erkennen und täglichen Detox unterstützen

DR. MED. INGFRIED HOBERT
Facharzt für Ganzheitsmedizin, Autor, Papa

Medizin des Vertrauens, Daily Detox für die ganze Familie

MARIA SPERLING
Gründerin von Morerawfood und Mama

Entgiftung als notwendiges "Übel", Entgiftungstropfen, Vorbereitung ist alles

TAG 2 | 03.04.2024 | AB 19:30 UHR

Detox, aber richtig I

Unser Körper ist mit einem eingebauten Entgiftungssystem ausgestattet (wie Leber, Nieren, Lymphsytem Haut und Darm). Dennoch können und sollten wir es in unserer heutigen Zeit unterstützen.
Heute geht darum, wie der Körper entgiftet und welche Detox und Fasten Methoden für die ganze Familie angewendet werden können, um in die eigene Kraft und Vitalität zurückzukommen als auch Zivilisationserkrankungen zu vermeiden, lindern oder zu beseitigen.

FLORIAN SAUER
Fastenleiter und Entgiftungscoach

Detox Methoden für die ganze Familie

ANGELIKA FÜRSTLER
Sprossen & High Vibe® Food & Lifestyle Expertin, Autorin

Daily Detox: Nährstoffbooster Sprossen in den Familienalltag integrieren

MATTHIAS CEBULA
Heilpraktiker und Dipom-Pädagoge

Detox bei Kindern - braucht es das wirklich?

TAG 3 | 04.04.2024 | AB 19:30 UHR

Daily Detox, ganz einfach

Natürliche und vereinfachte Ernährung unterstützen unseren Körper mit vielen wertvollen Nährstoffen zu versorgen und spielen beim täglichen Detox eine bedeutende Rolle. Entdecke mit den Expert*innen ungeahnte Möglichkeiten mit natürlichen Power-Foods und lerne wie du elektromagnetische Strahlung transformieren kannst. Zudem lernst du ein geniales Tool kennen, welches beeindruckende naturnahe Therapieansätze genial vebindet.

CHRISTIAN DITTRICH-OPITZ
Experte für Ernährung, Lebensenergie und Elektrosmog, Autor

Detox durch Vereinfachung, grüne Smoothies, Elektrosmog: Auswirkungen entgegenwirken

Jens Albrecht
Heilpraktiker, Yogalehrer, Kongressveranstalter, Vater

Familiengesundheit natürlich stärken mit vitalstoffreicher Ernährung

SEBASTIAN KRENZ
Unternhemer, Musiker, Papa

Ganzheitlicher Detox mit naturnahen Therapie-Ansätzen

TAG 4 | 05.04.2024 | AB 19:30 UHR

NATÜRLICHER DETOX MIT WILDPFLANZEN

Wildpflanzen sind reich an Nährstoffen und Antioxidantien, die dazu beitragen können den Körper zu entgiften und zu revitalisieren. Du erfährst welche Wildpflanzen für Detox geeignet sind und wie die ganze Familie von der Kraft der Natur profitieren kann.

JENNY ZUBER
Ganzheitliche Ernährungstrainerin und Coach für essbare Wildpflanzen

Die Kraft der Bäume für Detox und Immunboost

DR. CHRISTINE VOLM
Gartenbauwissenschaftlering, Botanikerin, Autorin, Mama&Oma

Grüne, wilde Ernährung für die ganze Familie

RUBY NAGEL
Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Pflanzenheilkunde

Basenfasten,  Wildpflanzen für Detox sammeln und verarbeiten, Jahreskreisfeste

HEIKE ENGEL
Heilpraktikerin, Expertin für essbare Wildpflanzen, Mama

Täglicher Detox mit Wildkräutern über das ganze Jahr hinweg

TAG 5 | 06.04.2024 | AB 19:30 UHR

DETOX VON INNEN HERAUS

"Detox von innen heraus" wird beispielsweise durch Faktoren wie Schlaf, Entspannung und Meditation beeinflusst. Ausreichender Schlaf ist essenziell, um Körper und Geist zu regenerieren und Energie aufzutanken. Entspannungstechniken wie Atemübungen helfen, Stress abzubauen und das Energieniveau zu steigern. Meditation fördert geistige Klarheit und innere Ruhe, was zu einer gesteigerten Energie und mehr Gelsassenheit führen kann. Diese Praktiken ermöglichen es uns, die Energie aus unseren eigenen Ressourcen zu schöpfen und eine ausgewogene Lebensweise zu fördern. Indem wir uns Zeit für Ruhe und Selbstfürsorge nehmen, stärken wir unsere innere Energiequelle und fühlen uns insgesamt vitaler und ausgeglichener.

ANNA NGUYEN
Atem-Coach, VinaMa-Therapeutin, Bestsellerautorin

Detox für Körper, Geist und Seele mit vielen praktischen und einfachen Übungen für die ganze Familie

BIOHACKING CHRIS
Biohacker, Autor

Detox im Schlaf, optimierter Schlaf als Basis für mehr Lebensenergie

SARAH CARTSBURG
Meditationsexpertin, Mama

Mit mehr Gelassenheit durch den Familienalltag mit Meditation, Bewusstheit durch Digital Detox, verbesserter Schlaf mit Mikrostromfrequenzen

TAG 6 | 07.04.2024 | AB 19:30 UHR

DETOX AM FAMILIENTISCH

Du erhälst wertvolle Informationen über gesunde vitalstoffreiche Ernährung und wie diese im Familienalltag bestmöglich integriert werden kann. Anschließend weißt du welche Lebensmittel für Detox und Fasten geeignet sind und was deinem Körper bei der Entgiftung hilft. Leckere vitalstoffreiche Rezeptinspirationen werden dich motivieren gesunde Gerichte, vielleicht gemeinsam zubereitet, auf den Familientisch zu bringen und zu genießen.

DIANA FRANKE
Vitalstoff Referentin, Histaminose & Darm Expertin, Visionärin,  Mama

Darm als Zentrum von Gesundheit, Iss dich gesund, Ernährungsumstellung richtig angehen.

MARTIN AUERSWALD
Biochemicher, Autor, Experte für Vitalpilze

Vital- Heil- und Speisepilze

KIRSTIN KNUFMAN
Unternehmerin, Gesundheits- & Algenpionierin, Autorin und Mama

Power & Raw Food, Detox und Nährstoffversorgung mit Algen

TAG 7 | 08.04.2024 | AB 19:30 UHR

DAILY DETOX, ganz einfach II

An diesem Tag erfährst du wie Vitalkost deinen Daily Detox im Familienalltag bereichern und dich mit einer Extraportion Nährstoffe versorgen können sowie ein Daily Detox von Zucker aussehen kann. Außerdem wird die große Bedeutung von sauberen qualitativ hochwertigem Trinkwasser als Grundlage für Detox diskutiert. 

MARCO VONMOOS
Geschäftsführer von sprossensamen.ch

Das günstigste und regionaleste Superfood: Nährstoffbooster Sprossen

KEVIN HECKMANN
Gesundheitsforscher, Visinär, Vitalkosberater, Familienvater

Erfahrungsbericht eines Familienvaters: Fit und Vital durch den Familienalltag

MARTIN AUERSWALD
Biochemiker, Wasser-Experte

Sauberes Wasser als Grundlage für Detox

ILGA POHLMAN
Zuckerfrei-Expertin

Emotionen und Traumata als Ursache für Zuckersucht erkennen; 

TAG 8 | 09.04.2024 | AB 19:30 UHR

FAMILIENALLTAG ENTSCHLEUNIGEN - VERBINDUNG STÄRKEN

Im hektischen Familienalltag ist es wichtig, bewusst zu entschleunigen und die Verbindung untereinander zu stärken. Spaziergänge oder aktive Spiele in der Natur fördern das Miteinander und schafft wertvolle Momente der Nähe. Waldbaden, das bewusste Eintauchen in die Natur, bringt Entspannung und Ruhe für die ganze Familie. Entspannungsübungen helfen, Stress abzubauen und innere Harmonie zu finden. Indem wir uns Zeit nehmen, um gemeinsam zu entspannen, die Natur zu genießen und auf unsere eigenen Bedürfniss und die unserer Kinder eingehen können wir die familiäre Bindung stärken und ein ausgeglicheneres Familienleben führen.

CHRISTIAN ARZBERGER
Experte für Waldbaden, Ruhe, Entspannung

Waldbaden, Erdung, Digital Detox

ANJA FRENZEL
Autorin, Referentin, Förderschullehrerin, Entspannungspädagogin, Resilienz- und Selbstwertrainerin, Mama

Entspannung für die ganze Familie.

KATHARINA NAWKA
Langzeitreisende, Digitale Nomadin, Mama

Erfahrungsbericht einer Mama: Was brauchen Kinder wirklich?

TAG 9 | 10.04.2024 | AB 19:30 UHR

BEWEGUNG ALS AUSGLEICH FÜR DIE GANZE FAMILIE

Das Bedürfnis nach Bewegung ist in jedem Menschen angelegt. Es ist notwendig uns und den Kindern die Rahmenbedingungen zu bieten, um Bewegung zu ermöglichen. 

LENA LICHT
Yoga- und Entspannungstrainerin, Mama

Detox mit Yoga: Atem, körperliche Übungen, Stressreduktion, Kriyas

SANTINA FARAGO
Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungslehrerin, Autorin, Mama

Selbstbehauptung und Selbstbewusstsein von Kindern stärken, Bewegung mit Kindern, Digital Detox

THERESA WOLF
Psychologin, Sportwissenschaftlerin, Gründerin der Körpergut Akademie

Bewegung und Detox mit der ganzen Familie, den inneren "Schweinehund" austricksen, Bewegung trotz Erschöpfung, Stressmanagement optimieren

TAG 10 | 11.04.2024 | AB 19:30 UHR

DETOX FÜR DIE HAUT UND SEELE

Die Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers und spielt eine wichtige Rolle bei der Ausscheidung von Abfallstoffen und Toxinen. In konventionellen Hautpflegeprodukten sind schädliche Substanzen wie Parabene, Sulfate oder künstliche Duftstoffe enthalten.
Mit (selbstgemachter) Naturkosmetik können ganz einfach natürliche Alternativen in den Familienalltag integriert werden. Dies bringt gleichzeitig Detox für Haut und Seele.
Ätherische Öle wirken auf allen Ebenen und können dein Leben nachhaltig bereichern, transformieren und zudem deine Detox-Prozesse anregen.

JULIA ENGELBRECHTSMÜLLER
Expetin für Naturkosmetik und Selbstfürsorge, Mama

Kritische Inhaltsstoffe, Detox für die Haut, Naturkosmetik selber rühen und Selbstfürsorge für die ganze Familie

ANGELIKA FÜRSTLER
Aromaexpterin und High Vibe® Food & Lifestyle Expertin

Wirkungen und Anwendungen von ätherischen Ölen für Körper, Geist und Seele für die ganze Familie

CORDULA
Pflegeperson, Ernährungstrainerin, Dipl. Kräuterpädagogin, Fastenleiterin

Detox als Quelle für Vitalität & Gesundheit für die ganze Familie

"Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei mäßig, übe den Körper, atme reine Luft und heile sein Weh eher durch Fasten als durch Medikamente."

Hippokrates von Kos, griechischer Arzt

WAS DU BEI DIESEM KONGRESS ENTDECKEN WIRST

DIE GROßE BEDEUTUNG VON DETOX UND FASTEN  DER HEUTIGEN ZEIT
Unsere moderne Umwelt bringt toxische Belastungen für Körper, Geist und Seele mit sich, die zu Erkrankungen führen können. Du erfährst von führenden Expert*innen, warum ein ganzheitlicher Detox-Ansatz essenziell ist und wie du diesen im Familienalltag umsetzten kannst, um wieder in deine Vitalität und Kraft zu kommen.

DETOX, ABER RICHTIG!
Du lernst wie unser Körper mit seinen unterschiedlichen Organen entgiftet und wie du ihn mit unterschiedlichen Detox und Fasten Methoden ganz einfach im Alltag unterstützen und somit Zivilisationskrankheiten und Infektanfälligkeiten vorbeugen, lindern oder verhindern kannst. Erfahre was du bei Detox von deinen Kindern beachten solltest.

DETOX AM FAMILIENTISCH
Du bekommst wertvolle Informationen und Inspirationen über gesunde vitalstoffreiche Ernährung und zahllose Tipps und Tricks wie diese bestmöglich in den Familienalltag integriert werden können.
Außerdem erfährst du lebensverändernde Infos über Energy-Booster wie Sprossen, ätherische Öle und Vital- und Speisepilze.

NATÜRLICHER DETOX MIT WILDPFLANZEN
Du entdeckst welche Wildpflanzen dich beim Detox unterstützen können und wie du sie ganz einfach mit der ganzen Familie genießen und zubereiten kannst. Dabei lernst du auch wie du bestimmte Wildpflanzen sicher bestimmen kannst und was du beim Sammeln beachten sollst sowie wie du deine Kinder in die Welt der Wildpflanzen einführen kannst.

FAMILIENALLTAG ENTSCHLEUNIGEN - VERBINDUNG STÄRKEN
Die Expert*innen zeigen wie du den hektischen Familienalltag entschleunigen du die Verbindung zu deiner Familie stärken als auch ein ausgeglicherenes Leben führen kannst. Gemeinsame Bewegung, Waldbaden, Entspannungstechniken sind einige Aspekte, über die du mehr erfahren wirst.

ENERGIE VON INNEN HERAUS
Du lernst von den erfahrenen Exper*innen wie du mit gutem Schlaf deinen Körper regenerieren und auftanken kannst. Wie du mit Yoga und Atemübungen Stress abbauen kannst und du mit Meditation deine geistige Klarheit und innere Ruhe fördern kannst. Die Energie steckt in dir, sie muss nur aktiviert werden.

Starte deine Transformationsreise! Jetzt!

WARUM WIR DIESEN KONGRESS MACHEN... 

HALLO, WIR SIND CORDULA & IHALA!

Cordula ist deine Moderatorin, Mama von 3 wunderbaren Kindern, Gesundheits- und Krankenpflegerin, gelernte Köchin, Vegan-Ernährungstrainerin, Dipl. Kräuterpädagogin, Fastenleiterin, Achtsamkeitstrainerin. Als Familienkonsulentin unterstützt sie ihrem Mann Ihala bei seinem großartigem Vorhaben als Moderatorin und repräsentiert das "Gesicht" von VitalFam Revolution.

Der Gründer von VitalFam Revolution ist Ihala, Gesundheits- und Krankenpfleger und Dipl. Professional Health Fitness & Personal Trainer. Er leistet die umfangreiche technische als auch kreative Leistung im Hintergrund und ist für die Realisierung dieses wunderbaren Kongresses verantwortlich. Seine jahrzehnte langen Erfahrungen in der Pflege veranlassten ihn diese Revolution zu starten, um den Fokus auf Gesundheit und nicht auf Krankheit zu lenken als auch Familien mit Wissen und Informationen zu inspirieren, Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen.

Wir haben den Eindruck, dass zu viele Mütter und Väter bzw. Familien nicht in ihrer vollen Kraft und Energie ihr Leben leben und häufig einfach nicht wissen, wie sie den "Schalter" umlegen können oder erst gar nicht wissen, dass es einen Schalter gibt.

Stattdessen sind sie müde, abgeschlagen, energielos, sind häufig krank, fühlen sich im Familienalltag überfordert, hoffnungslos und gefangen in dem Mindset - "Ich bin im Hamsterrad zwischen Arbeit, Kinder und Haushalt gefangen - wie komme ich zu einem Leben voller Vitalität und Lebensfreude?".

Der "Schalter" ist einfach gesagt der Entschluss "es" zu tun. Den konventionellen Pfad zu verlassen und die wunderbaren Seitenwege zu erkunden. Sich zu trauen! Durchzustarten! Die eigene Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen! Detox- und Fasten zur Alltagspraxis machen!

Hierbei möchten wir DICH unterstützen!!

Wir haben das jährlich stattfindenden Online-Festival "VitalFam Revolution" ins Leben gerufen und möchten dich und deine Familie auf eine wunderbare, bereichernde und lebensverändernde Reise mitnehmen. Dieses Jahr steht das Thema "Familien auf dem Weg zu Vitalität und strahlender Gesundheit mit DETOX und FASTEN" im Zentrum.

Unser Ziel ist es, DICH - Mütter, Väter und Familien zu inspirieren und Wege aufzeigen, wie du deine Gesundheit und die deiner Familie in die eigene Hand nehmen kannst und so mit der Unterstützung von Detox und Fasten in deiner vollen Vitalität und Lebensenergie das wunderbare Leben in Leichtigkeit mit deinen Kindern  genießen kannst.

Wir freuen uns sehr, dass DU dabei bist!!

Dieser Kongress wurde mit der Hilfe von Vorlagen, Training und Community-Support 
aus der ME Method Online Kongress University (Affiliatelink) realisiert.

Hinweis zu den Inhalten: Die Aussagen und Äußerungen unserer Interviewpartner liegen in ihrem Verantwortungsbereich. Wir machen uns Aussagen und Äußerungen von Dritten grundsätzlich nicht zu eigen. Im Falle von Rechtsverstößen informiere uns bitte per Support-Mail!