Von Diana Hellers

1. Wege zu dir selbst
2. Dein inneres Kind heilen

Dauer des Albums: ca. 56 Minuten
Format: mp3
Es wird empfohlen, die Meditationen mit Kopfhörern zu hören.

1. Wege zu dir selbst
Lasse dich von dieser Meditation dabei unterstützen, dich wieder zu entspannen, wieder zu dir zu finden und mit den Anteilen, von denen du dich im Laufe der Zeit getrennt hast, wieder in Kontakt zu kommen. Denn unser immer hektischerer Alltag führt dazu, dass wir unser Inneres oft übergehen und das Gleichgewicht zwischen unserem Inneren und der uns umgebenden äußeren Welt verloren haben. In dieser Meditation werden wir das Gleichgewicht zwischen deinem Inneren und deinem Äußeren wiederherstellen.

2. Dein inneres Kind heilen
Komm mit auf eine Reise zu deinem inneren Kind! Bereits in deiner Kindheit wurdest du mit Ablehnung, Liebesentzug, und dem Gefühl, nicht richtig zu sein, konfrontiert. Das führte zu tiefen Verletzungen. Die Meditation arbeitet mit sehr kraftvollen, binauralen Alpha- und Thetafrequenzen, mit denen du tief in dein Unterbewusstsein gelangst. Sie helfen dir, die uralten Verletzungen deiner Kindheit wieder zu lösen. Die Begegnung mit deinem Unbewussten ist entscheidend, damit du erfüllt und glücklich leben kannst.

Von Diana Hellers

Bist du es leid, dich dauerhaft müde, energie- und kraftlos zu fühlen? Wäre es nicht schön, wenn du dein Leben kraftvoll und voller Tatendrang angehen könntest? Oft glauben wir, dass unser stressiger Alltag an unserer Kraftlosigkeit schuld ist. Das Hauptproblem liegt jedoch darin, dass wir unsere ureigenen Kräfte abgeschnitten haben und diese gar nicht mehr kennen. Diese Meditation setzt genau hier an: Sie ermöglicht es dir, deine inneren Kräfte wieder kennenzulernen und dich mit ihnen zu verbinden. Tauche ein in deine innere Welt und aktiviere deine ureigenen Kräfte, damit dein Leben wieder vor Stärke und Tatenkraft strotzt.

Dauer: ca. 60 Minuten
Format: mp3
Es wird empfohlen, die Meditationen mit Kopfhörern zu hören.

Von Diana Hellers

1. Dein innerer Raum
2. Die beste Version deiner Selbst

Dauer: ca. 60 Minuten
Format: mp3
Es wird empfohlen, die Meditationen mit Kopfhörern zu hören.

1. Dein innerer Raum
Jeder von uns verfügt über einen inneren Raum. Doch nicht selten ist dieser Raum durch äußere Umstände im Laufe des Lebens verkleinert worden und leer – man fühlt sich innerlich leer. In dieser Meditation erkunden wir deinen inneren Raum, deinen heiligen Raum in dir, der Ort, an dem deine Heilkraft entspringt. Wir dringen gemeinsam tief in ihn ein, beleben ihn und dehnen ihn aus, gestalten ihn neu und füllen ihn mit deinem Wesen.

2. Die beste Version deiner Selbst
Gehörst du zu den Menschen, die sich selbst sehr kritisch sehen, immer etwas an sich auszusetzen haben und sehr hart mit sich ins Gericht gehen? Hast du das Gefühl, dass du eigentlich zu viel mehr in deinem Leben in der Lage wärst, aber es einfach nicht hinbekommst? Diese Meditation unterstützt dich auf dem Weg zu einem neuen Selbstbild. Tauche zusammen mit mir ein in einen Raum voller positiver Energie, in der wir gemeinsam die beste Version deiner Selbst erschaffen!