Warenkorb Produktname und Beschreibung Preis (EUR)
Progressive Muskelentspannug (PMR) Downloadkurs

Progressive Muskeletspannung (PMR) - Downloadkurs

Christin Prizelius ist zertifizierte Kursleiterin für dieses Verfahren und hat diese Methode schon Privatpersonen über Workshops und Vorträge zugänglich gemacht, aber auch Firmen wie zum Beispiel an Gesundheitstagen.

  • Immer mehr Menschen leiden an immer mehr Stress: Die langfristigen Folgen von Stress auf unseren Organismus können sich in vielen Krankheitsbildern zeigen. Die Progressive Muskelentspannung -auch Muskelrelaxation bzw. PMR genannt- ist eine bewährte Entspannungstechnik und anerkannte Methode als Präventionsmaßnahme, um Stress frühzeitig erkennen zu können und den Folgen entgegen zu wirken.
  • Diese Übung kann immer und überall durchgeführt werden -ob zu Hause, im Zug oder im Wartezimmer beim Arzt- und macht diesen Kurs somit zu einem elementaren Baustein des Online Instituts. Entwickelt wurde diese Entspannungstechnik 1938 von dem amerikanischen Psychologen Edmund Jacobson. Allerdings kam diese Methode erst in den 60ern in Deutschland an.
  • Bestimme Muskelpartien werden ein paar Sekunden angespannt, gehalten und dann wieder gelockert. Dadurch entsteht ein Wohlgefühl im Körper, das langfristig positive Auswirkungen hat.

 

  Profitiere in diesem Kurs von:

  • Einer kompakten Anleitung aller drei Übungen (16er-, 7er- und 4-er Muskelübung)
  • Von vier Videos, die Du Dir überall anhören und anschauen kannst
  • Von Empfehlungen, wie man diesen Kurs gut in den Alltag integrieren kann
  • Einer kompakten Darstellung: woher kommt dieses Verfahren wie wird der Körper sensibilisiert, Stress früher zu erkennen und dem entgegenzuwirken
115,43 €
MwSt USA (0%):
0,00 €
Summe:
115,43 €
115,43 €

Ihr Zahlungsplan

Ihre Bezahloptionen

Hinweise

  1. Händler und Vertragspartner ist Digistore24, St.-Godehard-Straße 32, 31139 Hildesheim, Deutschland, Kundenservice: Email support@digistore24.com / Tel. +4951217597467
  2. Durch Absenden der Bestellung erkennen Sie die AGB sowie die Datenschutzbestimmungen von Digistore24 als Teil des geschlossenen Kaufvertrages an und bestätigen, von Ihrem Widerrufsrecht als Verbraucher Kenntnis genommen zu haben.
  3. Digitale Produkte werden sofort nach Zahlungseingang ausgeliefert. Versand-Produkte werden innerhalb von 7 Tagen nach Zahlungseingang versendet.
  4. Die Europäische Kommission stellt eine Plattform zur Online-Streitbeilegung (OS) bereit. Die Plattform finden Sie unter http://ec.europa.eu/consumers/odr/
  5. Falls Sie Probleme haben sollten, den Autor des Produkts zu kontaktieren und Rückfragen haben, wenden Sie sich gerne an uns unter: support@digistore24.com
  6. Nach dem erfolgreichen Kauf werden Sie zur Downloadseite geleitet und erhalten direkt im Anschluss an diese Bestellung Zugang zu dem von Ihnen bestellten Produkt. Sollte es sich um ein Versandprodukt handeln, erfolgt der Versand umgehend nach Ihrer Bestellung.
  7. Der Autor des gekauften Produkts / der Software bzw. der Seminarveranstalter kann Sie per E-Mail kontaktieren.
[none]
Einmalzahlung über [1ST_AMOUNT]
Mit einer Zahlung ist alles erledigt
ab dem 11.01.2018
none