Frauen! Nutzt das Jahrtausende alte Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin für euch!

Dieses eBook unterstützt dich dabei auf gesunde und nachhaltige Art und Weise nach dem Ernährungskonzept der Traditionellen Chinesischen Medizin Frauenkrankheiten vorzubeugen und deine Selbstheilungskräfte zu stärken.

Nutze die Kraft der richtigen LEBENSmittel, westlichen Kräuter und Gewürze und lerne die Ursachen zu bekämpfen und nicht nur Symptome zu lindern.

Die Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist auch als 5 Elemente Ernährung bekannt und baut auf ein Jahrtausende alte Wissen auf. Neben der Akupunktur, der Kräuterlehre und manuellen Behandlungsformen ist die Ernährung die wichtigste Säule der TCM, weil sie die Basis für Gesundheit im Körper schafft.

Inhalt:

Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin
Die Frau aus Sicht der TCM
Der weibliche Zyklus und Störungen im weiblichen Zyklus
Die Menstruationsblutung und Störungen im Blutfluss
PMS und Menstruationsschmerzen
Zysten, Myome und Endometriose
Ausfluss
Auswirkung von Verhütungsmitteln aus Sicht der TCM
LEBENSmittel, Kräuter und Gewürze die
- Qi tonisieren
- Yang wärmen
- Blut aufbauen
- Yin nähren
- Qi-Stagnation auflösen
- Nässe ausleiten
- Hitze klären