Frauen! Nutzt das Jahrtausende alte Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin für euch!

Dieses eBook unterstützt dich dabei auf gesunde und nachhaltige Art und Weise nach dem Ernährungskonzept der Traditionellen Chinesischen Medizin Frauenkrankheiten vorzubeugen und deine Selbstheilungskräfte zu stärken.

Nutze die Kraft der richtigen LEBENSmittel, westlichen Kräuter und Gewürze und lerne die Ursachen zu bekämpfen und nicht nur Symptome zu lindern.

Die Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist auch als 5 Elemente Ernährung bekannt und baut auf ein Jahrtausende alte Wissen auf. Neben der Akupunktur, der Kräuterlehre und manuellen Behandlungsformen ist die Ernährung die wichtigste Säule der TCM, weil sie die Basis für Gesundheit im Körper schafft. 

Inhalt:

• Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin
• Die Frau aus Sicht der TCM
• Der weibliche Zyklus und Störungen im weiblichen Zyklus
• Die Menstruationsblutung und Störungen im Blutfluss
• PMS und Menstruationsschmerzen
• Zysten, Myome und Endometriose
• Ausfluss
• Auswirkung von Verhütungsmitteln aus Sicht der TCM
• LEBENSmittel, Kräuter und Gewürze die
  • Qi tonisieren
  • Yang wärmen
  • Blut aufbauen
  • Yin nähren
  • Qi-Stagnation auflösen
  • Nässe ausleiten
  • Hitze klären