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Cover the Basics

Alle Diäten der Welt haben dieselbe Grundlage. Wenn du die Basics erstmal beherrschst, bist du vollkommen unabhängig von Diäten oder Fitnessprogrammen. Genau das soll COVER THE BASICS vermitteln. Auf den 104 Seiten erwartet dich eine komplette Ernährungsberatung sowie über 25 Rezepte und 40 Ernährungspläne. Davon sind mehr als die Hälfte vegetarisch. Es sind weder exotische Zutaten, noch besondere Kochkünste nötig. Alle Rezepte sind günstig, schnell und unkompliziert zuzubereiten und passen somit in den stresstigsten Alltag. Immerhin muss sich die Ernährung deinem Alltag anpassen und nicht umgekehrt.

Das erwartet dich:

» Eine komplette Ernährungsberatung
» 25+ einfache Rezepte
» 40 verschiedene Ernährungspläne
» 104 Seiten geballtes Wissen
» Alle kommenden Updates gratis
» Persönlicher Support bei Fragen

24,90 €
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