Lustig verpackt, wissenschaftlich fundiert und alltagsnah. Als Taschenbuch, eBook oder Online Kurs. Fit & Food in der Schwangerschaft! Tolle Rezepte gegen typische Schwangerschaftsbeschwerden, Allergie Risiko Check für Mama & Papa und uvm.
Mit dem gleichzeitigen Kauf vom Mama Food Plan, sparts du 5€ im Vergleich zum Einzelkauf. Wenn du den Plan nicht möchtest, klicke einfach das Häkschen weg.
Alles über die Ernährung
Du fragst dich, ob Du dich in der Schwangerschaft anders ernähren sollst? Wieviel du essen darfst und was? Wir zeigen dir, was gut für Dich und dein Baby ist.
Wie Du Dich richtig wohl fühlst
Gesunde Mutter - Gesundes Kind. Aber die Schwangerschaft kann auch ganz schön anstrengend werden. Wir zeigen dir was du machen kannst.
Infos über Diabetes / Gestose
Im Verlauf einer Schwangerschaft können Diabetes und Gestose auftreten. Mit unserem Buch bist du auf alles vorbereitet.
Allegrierisiko checken
Du oder der Papa deines Babys haben Allergien? Für dieses erhöhte Allergierisiko haben wir für dich extra Allergie-Risiko-Check entwickelt.
So gelingt das Stillen
Die Brust spannt, Brustwarzen werden empfindlicher. So bereitet sich der Körper auf das Stillen vor. Aber welche Maßnahmen sind wichtig für einen guten Stillstart?
In Bewegung bleiben
Bewegung, Aktivität, Sport im richtigen Maß ist in einer gesunden Schwangerschaft nicht schädlich – sogar im Gegenteil! Wir zeigen, warum!
