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Dein Online Geburtsvorbereitungskurs

Das bekommst Du von uns:

 

  • 20 Kurs Lektionen zu den wichtigsten Fragen und Themengebieten in der Geburtsvorbereitung
  • Ausführlicher Theorieteil geleitet von einer erfahrenen Hebamme - inkl. Wochenbett, Bonding und Stillen
  • Intensive Praxiseinheiten zu Geburtspositionen und Schmerzverarbeitung - inkl. Schwangerschaftsyoga
  • Besonderer Fokus: Beckenboden intensiv mit einer Expertin in postnataler Frauenheilkunde
  • Ideal auch als Ergänzung zu einem Kurs vor Ort

Kurzum: Alles was Du brauchst, um Dich zu Hause effektiv auf die Geburt vorzubereiten - ohne feste Kurszeiten und stressige Anfahrten zum Kursraum

Du erhältst Deinen Zugang SOFORT, auch wenn es gerade 3 Uhr früh sein sollte.

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Wir wünschen Dir eine wunderschöne Vorbereitung auf den Tag aller Tage.

 19,00 €

Online Rückbildungskurs - HEUTE: Aktionswoche gestartet

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  • Über 20 Rückbildungseinheiten in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen
  • Über 5 Stunden Videomaterial in HD, auch mobil abspielbar
  • Die gesamte Theorie zur Rückbildung - komprimiert auf 3 Sequenzen
  • Einen 10-Wochenplan mit aufeinander aufbauenden Sequenzen
  • Alle Einheiten und Workouts stehen dir sofort zur Verfügung
  • Alles was du brauchst, um zu Hause eine effektive und professionelle Rückbildung durchzuführen
  • Ideal auch in Kombination mit einem Kurs vor Ort

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Kein Abo - Keine Mindestvertragslaufzeit

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 19,00 €
Zwischensumme:
38,00 €
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38,00 €
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Petra L. aus Duisburg sagt:

„Vielen Dank! Konnte als eine der Ersten eben in den Kurs sehen - alle Inhalte werden sehr kompetent rübergebracht. Hätte ich mir vor meiner ersten Entbindung gewünscht.“
Steffi E. aus Mannheim meint::

„[...] gewohnte mami-first Qualität. Die Aufteilung in theoretische und praktische Sequenzen um Mitmachen gefallen mir sehr. In Summe konnte ich durch euren Kurs viel Zeit sparen und fühle mich nun deutlich sicherer und... vorbereitet :)“

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