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Gauranga Florian Heinzmann - Shivas Tanz MP3

oder wie die Ganga auf die Erde kam.

Mantra-Yogastunde

Sprecher: Florian Heinzmann

Diese CD enthält:

  1. Die Geschichte der Herabkunft der Ganga
  2. Meditation
  3. Pranayama I: Kaphala Bhati
  4. Pranayama II: Wechselatmung
  5. Sonnengruß
  6. Delfin / Kopfstand
  7. Schulterstand und Pflug
  8. Fisch
  9. Vorwärtsbeuge
  10. Kobra
  11. 1/2 Drehsitz
  12. Stehende gegrätschte Vorwärtsbeuge
  13. Shivas Tanz: Ananda Tandava
  14. Natarajasana
  15. Shavasana

Gauranga Florian Heinzmann lebte sechs Jahre als Mönch in einem hinduistischen Kloster. Jetzt berät er Unternehmen als Gesundheitstrainer und Stressmanagement-Trainer und arbeitet als Yoga-Ausbilder und Meditationslehrer.

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ab dem 31.10.2023
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