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Katrin-Fit Programm

Dir fällt es schwer, Dich zu motivieren, in ein Fitness-Studio zu fahren oder es gibt gar kein Studio in Deiner Nähe?

Dir fehlt mit Kind(ern) die Zeit, um tagsüber ins Fitness-Studio zu fahren und abends hat es bereits zu?

Du bist Dir unsicher, wieviel Du Deinem Körper zumuten kannst?

Auch mit der Ernährung könnte es bei Dir besser laufen? Du weißt eigentlich selber was gesund ist und dennoch verfällst Du immer wieder in alte Einkaufsmuster? 

Dir fehlt es an Motivation, Du möchtest aber eigentlich gerne wieder stolz in den Spiegel schauen?

Mir ging es da genauso. Ich habe auch gekämpft und dass obwohl ich mehr als genug Fitness-Studios im Ort hatte. Das Sofa hatte eine stärkere Anziehungskraft als der Sport nach der Schwangerschaft.

Ich zeige Dir gerne die geheimen Tricks, die mich motiviert haben. Wir tricksen das Gehirn aus und Du musst nicht alle Fehler, die ich gemacht habe, wiederholen.

Starte jetzt mit mir im Katrin-Fit Programm! Du wirst staunen was Dein Körper alles leisten kann! Trau Dich jetzt un teste es. Lass dich überzeugen von der Qualität des Programmes.

 

Was dich erwartet:

Effektiver Sport

  • Online basiertes Trainingssystem zum bequemen trainieren aus den eigenen vier Wänden.
  • Einsteiger-geeignet: Wöchentlich steigendes Anforderungsniveau. Holt jeden individuell auf seinem derzeitigen Leistungsstand ab und erreicht das Ziel.
  • Zeitoptimiert: Spezielle High Intensitive Interval Training (HIIT) – Übungen kurbeln die Fettverbrennung an.
  • alle Übungen physiotherapeutisch abgestimmt und schonend für den Beckenboden!

Beste Motivation

  • Die komplette Ladung Katrin-Fit Motivation inklusive.
  • In der Gemeinschaft statt allein. Mit der FB-Gruppe immer den richtigen „Arschtritt“ bekommen.
  • Motivationspraktiken von Experten und zusätzliches Wissen bereits inbegriffen.
  • Jeden Sonntag der ultimative Katrin-Fit LIVE Kick

Richtige Ernährung

  • Begleitender Ernährungsplan für die komplette Trainingsdauer.
  • inklusive großer „Yes and No- Liste“ für alle Lebensmittel. Lerne welche Lebensmittel wirklich gut zu Dir sind.
  • Umfangreicher RezepteSammlung
  • Bewusster Umgang mit der Ernährung und ein Jojo-Effekt-Killer sorgen für permanenten Erfolg.
  • Für Vegetarier geeignet.

 

Du hast die Wahl zwischen:

  • Mitgliedschaft: Das Katrin-Fit Programm im praktischen Monatsabonnement bietet Dir maximale Flexibilität zu einem attraktiven Preis.
  • Lifetime Zugang: Mit dem Unlimited Paket bekommst Du einen Lifetime Zugang zu allen Katrin-Fit Modulen und allen zukünftigen Updates.

 

Hinweis:

Personen, die an Diabetes erkrankt oder schwanger sind, wird die Teilnahme am Online-Programm ohne vorherige Rücksprache mit ihrem Arzt nicht empfohlen. Auch zur Behandlung krankhaften Übergewichts ist das Online-Programm nicht geeignet.

 
 
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“Katrin ist der Ober-Hammer!”

Jil sagt:

Ich habe Katrin’s 11 Wochen-Bootcamp in Hamburg mitgemacht. Nach der Schwangerschaft mit meinem Sohn Matti, hatte ich ein paar Kilos zu viel und tat mich schwer sie wieder loszuwerden.Katrin findet immer den richtigen Ton im Livetraining, um mich zu motivieren. Mit Ihrem fundierten Fachwissen als Physiotherapeutin hatte ich immer ein sicheres Gefühl. Aktuell bin ich in meiner zweiten Schwangerschaft. Katrin’s Online Programm steht schon fest in meinem Terminplan nach der Geburt um wieder direkt Fit zu werden!

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