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Ständig unter Strom, andauernder Druck, Pause und Ruhezeiten für sich selbst – Fehlanzeige. Im Zeitalter der Globalisierung, Digitalisierung und Flexibilität ist Zeit zur Entspannung nicht mehr vorgesehen. In diesem Workshop erhältst Du einfache, aber äußerst effektive Tipps und Strategien für mehr Gelassenheit in deinem Familien- und Joballtag.
Das wirst du in diesem Kurs lernen:
Mit diesem Kurs hast Du das nötige Wissen an der Hand, um endlich mehr Gelassenheit und weniger Stress in deinem Leben zu verspüren.
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