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Mindful Eating Basics – Dein Online Kurs für mehr PRANA

MINDFUL EATING BASICS – Dein Online Kurs für mehr PRANA  

Wie du mit Ayurveda und Achtsamkeit mehr Lebensenergie in deinen Alltag integrieren kannst.   


ZIELE DES KURSES   

✔ ESSENTIELLE BASICS DES MINDFUL EATINGS
Wir geben dir einen Einblick in die Grundprinzipien des AYURVEDA & ACHTSAMKEIT und zeigen dir, wie du mehr Lebensenergie für dich kreieren kannst. Dabei gehen wir ganzheitlich vor und betrachten unterschiedliche Bereiche über MIND, BODY und FOOD.  

✔ EINFACH & LEICHT UMSETZBAR
Wir sind große Fans von einer einfachen und logischen Umsetzung, die du in deinen Alltag integrieren kannst. Deshalb bekommst du in den 30 Tagen viele kleine Tipps & Tricks, wie du Ayurveda und Achtsamkeit in dein Leben integrieren kannst.  

✔AYURVEDA ALS MITMACH MEDIZIN
Du kommst ins Spüren & Fühlen. Unser Anspruch ist es, dass du einen nachhaltigen Effekt spürst und die kleinen Veränderungen wertschätzt. Wir geben dir mit diesem Kurs die Möglichkeit ins Doing zu kommen und Mindful Eating mit Ayurveda für dich auszuprobieren.  

✔ 30 TAGE PRANA
Wir begleiten dich in deinem Alltag und geben dir tägliche Inspiration rund um das Thema Mindful Eating mit Ayurveda. Es wird gekocht, ausprobiert, reflektiert und meditiert! Aber Hey – Change doesn´t come within the comfort zone! 

SEI DABEI!  

Integriere mehr Lebensenergie in deinen Alltag und sichere dir noch heute deinen Platz. 

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