Im Sukshma Vayama Atemyoga Kurs wird dein Körper systematisch mit 49 sehr wirkungsvollen Atem- und Körpertechniken vitalisiert.

Sie sind einfach durchzuführen und für Menschen jeden Alters und Kranke geeignet.

Dieses effektive Training dient zur körperlichen, geistigen und seelischen Gesunderhaltung und Entwicklung von ganzheitlichen Fähigkeiten.

Der Kurs enthält 9 Yogastunden die im Schnitt 60 Minuten lang sind.

Alle Yogastunden werden sofort nach dem Kauf freigeschalten und können auch herunter geladen werden.