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starke und gesunde schultern
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Schmerzfreie Schultern - Das Onlineprogramm

Deutschlands erste Onlinetherapie gegen Schulterschmerzen & das Impingement-Syndrom

Einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen in der Schulter

Ich freue mich wirklich sehr, dass Sie sich für das Programm gegen Schulterschmerzen und das Impingement-Syndrom interessieren.

Mit meiner Unterstützung finden Sie endlich wieder zurück zu einem schmerzfreien Alltag: Bekämpfen Sie jetzt wirkungsvoll Ihre Beschwerden und stoppen Sie die Schmerzen!

Ganz einfach von Zuhause aus!

Zusammen bekommen wir die Schulterprobleme wieder in den Griff!

Lernen Sie, wie Sie sich mit effektiven Behandlungsstrategien einfach und erfolgreich selbst behandeln können:

Ihr 4-Stufen-Plan umfasst folgende Baustellen:

- Einfache, aber effektive Mobilisationstechniken ✓

- Myofaszinales Entspannen ✓

- Dehnübungen ✓

- Kräftigung der Schulermuskulatur ✓

 

Über 30 Videos und sechs verschiedene Trainingspläne begleiten Sie unterstützend auf Ihrem Weg zurück zu einer schmerzfreien Schulter:

 

- Was tun bei akuten Schmerzen?

- Was tun, um langfristig gesund zu bleiben?

- Was tun nach langem Sitzen?

- Wie starte ich mobil in den Tag?

- Wie kann ich die Schulter gezielt kräftigen?

- Was tue ich am Arbeitsplatz für meine Schulter?

Ich wünsche Ihnen viel Spaß und Erfolg bei der Umsetzung des Programms und freue mich auf Ihr Feedback.

Ihre Katharina Brinkmann  

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