Von Diana Hellers

1. Wege zu dir selbst
2. Dein inneres Kind heilen

Dauer der Meditation: ca. 56 Minuten
Format: MP3
Ich empfehle dir, für die Meditationen Kopfhörer zu nutzen.

1. Wege zu dir selbst
Du möchtest dich entspannen und wieder zu dir selbst finden? Du kannst wieder mit den Anteilen in Kontakt treten, von denen du dich im Laufe der Zeit getrennt hast. Denn unser immer hektischerer Alltag führt dazu, dass wir unser Inneres oft übergehen. Wir verlieren das Gleichgewicht zwischen unserem Inneren und der uns umgebenden Welt. In dieser Meditation kannst du das Gleichgewicht zwischen deinem Inneren und deinem Äußeren wiederherstellen.

2. Dein inneres Kind heilen
Komm mit auf eine Reise zu deinem inneren Kind! Bereits in deiner Kindheit wurdest du mit Ablehnung, Liebesentzug und dem Gefühl konfrontiert, nicht richtig zu sein. Das hat zu tiefen Verletzungen geführt. Die Meditation arbeitet mit sehr kraftvollen, binauralen Alpha- und Theta-Frequenzen, mit denen du tief in dein Unterbewusstsein gelangst. Das hilft dir, die uralten Verletzungen deiner Kindheit zu lösen. Die Begegnung mit deinem Unbewussten ist entscheidend, damit du erfüllt und glücklich leben kannst.