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VEGAN FETT ABBAUEN: die perfekte Ernährung für Fettabbau.

Vegan Fett abbauen ohne ein ständiges Hungergefühl – geht das? Ja!

 

Mit über 30 Seiten beinhaltet dieses E-Book ALLES Wissenswerte über die richtige Zusammensetzung der Nahrungsmittelbestandteile – Kohlenhydrate, Eiweiße, Fette – kann beispielsweise den Fettabbau unterstützen, genauso wie deren Verzehrtiming, sprich zu welcher Tageszeit diese konsumiert werden. Und auch stoffwechselanregende und nachhaltig sättigende Lebensmittel unterstützen dabei lästige Fettpolster loszuwerden.

 

In diesem Ernährungsplan erfährst Du im Detail, wie sich Deine tägliche Ernährung zusammen setzen sollte, wenn Du Fett abbauen möchtest, welches die Lebensmittel sind, die Deinen Stoffwechsel ankurbeln, welche Tricks es sonst noch gibt und wie die Gerichte für eine typische Woche aussehen können.

 

Im E-Book unter anderem enthalten:

  • Top Tipps für Deinen Fettabbau auf einen Blick.

  • Fettabbau – Was ist dabei für Dich zu beachten?

  • Makro- und Mikronährstoffe im überblick inkl. Nahrungsergänzung.

  • Komplette Lebensmittelliste, um es Dir einfach zu machen.

  • Beispielwoche (genauen Ernährungsplan) für Deine vegane Ernährung mit dem Fokus Fettabbau.

  • Rezepte für Deine vegane Ernährung mit dem Fokus Fettabbau inkl. Bilder.

GRATIS DAZU

  • Persönlicher Wochenplaner für alle deine Mahlzeiten, Aufgaben, To Do's & Notizen zum ausdrucken (Montag bis Sonntag).

  • Einkaufsliste zum selber ausfüllen.

 

+++Tun Sie heute schon proaktiv sowohl als aktiv was für Ihre Figur und Gesundheit. Der Ernährungsplan zum Veganen Fettabbau ist detailliert geschrieben, enthält die besten und effektivsten Tipps zum Thema Fettabbau und ist für jeden geeignet! +++

 

Über die Authorin: Health Coach, Nadine Hüttenrauch, ist ärztlich geprüfte Gesundheits-, Ernährungs- und Lebensberaterin. Zusammen mit Promi-Fitnesstrainerin und Olympionikin, Micha Østergaard, hat sie die ausführlichen Ernährungspläne zum Thema Vegan Fett abbauen und Vegan Muskeln Aufbauen sorgfältig zusammengestellt.

 

+++ WICHTIG: Sie erhalten nach Ihrem Kauf einen Download-Link. Mit diesem Link können Sie das Ernährungs-eBook sofort herunterladen. Das Ernährungs-eBook ist mit allen Tablets, Smartphones und Computern kompatibel und kann auf mehrere Geräte heruntergeladen werden. +++

20,00 €
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VEGAN MUSKELAUFBAU: die perfekte Ernährung für Muskelaufbau.

 

Dieses E-Book beinhaltet ALLES Wissenswerte über die Muskelaufbau und vegane Ernährung – geht das überhaupt zusammen? Eine der zentralsten Fragen hierbei ist wohl, woher das Eiweiß bezogen wird, wenn tierische Eiweißquellen wie Fleisch, Fisch und Milchprodukte fehlen. Das Schöne an der Frage ist, dass sie ganz einfach beantwortet werden kann, denn es gibt zahlreiche pflanzliche Eiweißquellen.

In diesem Ernährungsplan lernst Du die Vielzahl der pflanzlichen Eiweißquellen kennen, erfährst, wie Du Deine tägliche Ernährung zusammen setzen solltest, wenn Du Muskeln aufbauen möchtest und wie die Gerichte für eine typische Woche aussehen können.

 

Im E-Book unter anderem enthalten:

  • Die Besten Tipps für den Muskelaufbau auf einen Blick.

  • Muskelaufbau – Was ist zu beachten?

  • Makro- und Mikronährstoffe im überblick inkl. Nahrungsergänzung.

  • Komplette Lebensmittelliste.

  • Beispielwoche für eine vegane Ernährung mit dem Fokus Muskelaufbau für Veganer.

  • Rezepte inkl. Bilder für eine vegane Ernährung mit dem Fokus Muskelaufbau für Veganer.

 

GRATIS DAZU

  • Persönlicher Wochenplaner für alle deine Mahlzeiten, Aufgaben, To Do's & Notizen zum ausdrucken
    (Montag bis Sonntag).

  • Einkaufsliste zum selber ausfüllen.

 

+++Tun Sie heute schon proaktiv sowohl als aktiv was für Ihre Figur und Gesundheit. Der Ernährungsplan zum Veganen Muskelaufbau ist detailliert geschrieben, enthält die besten und effektivsten Tipps zum Thema Muskelaufbau und ist für jeden geeignet! +++

 

Über die Authorin: Health Coach, Nadine Hüttenrauch, ist ärztlich geprüfte Gesundheits-, Ernährungs- und Lebensberaterin. Zusammen mit Promi-Fitnesstrainerin und Olympionikin, Micha Østergaard, hat sie die ausführlichen Ernährungspläne zum Thema Vegan Fett abbauen und Vegan Muskeln Aufbauen sorgfältig zusammengestellt.

 

+++ WICHTIG: Sie erhalten nach Ihrem Kauf einen Download-Link. Mit diesem Link können Sie das Ernährungs-eBook sofort herunterladen. Das Ernährungs-eBook ist mit allen Tablets, Smartphones und Computern kompatibel und kann auf mehrere Geräte heruntergeladen werden. +++

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