Fettabbau ohne ein ständiges Hungergefühl – geht das? Ja!
Dieses E-Book beinhaltet alles Wissenswerte über die richtige Zusammensetzung der Nahrungsmittelbestandteile – Kohlenhydrate, Eiweiße, Fette – kann beispielsweise den Fettabbau unterstützen, genauso wie deren Verzehrtiming, sprich zu welcher Tageszeit diese konsumiert werden. Und auch stoffwechselanregende und nachhaltig sättigende Lebensmittel unterstützen dabei lästige Fettpolster loszuwerden.
In diesem Ernährungsplan (über 30 Seiten) erfährst Du im Detail, wie Du Deine tägliche Ernährung zusammen setzen sollte, wenn Du Fett abbauen möchtest, welches die Lebensmittel sind, die Deinen Stoffwechsel zusätzlich ankurbeln, welche Tricks es sonst noch gibt und wie die Gerichte für eine typische Woche aussehen können.
Im E-Book unter anderem enthalten:
- Die Besten Tipps für den Fettabbau auf einen Blick.
- Fettabbau – Was ist zu beachten?
- Makro- und Mikronährstoffe im Überblick inkl. Nahrungsergänzung.
- Komplette Lebensmittelliste.
- Beispielwoche für eine vegetarische Ernährung mit dem Fokus Fettabbau für Vegetarier.
- Rezepte für eine vegetarische Ernährung mit dem Fokus Fettabbau für Vegetarier.
GRATIS DAZU
- Persönlicher Wochenplaner für alle deine Mahlzeiten, Aufgaben, To Do's & Notizen zum ausdrucken (Montag bis Sonntag).
- Einkaufsliste zum selber ausfüllen.
Über die Authorin: Health Coach, Nadine Hüttenrauch, ist ärztlich geprüfte Gesundheits-, Ernährungs- und Lebensberaterin. Zusammen mit Promi-Fitnesstrainerin und Olympionikin, Micha Østergaard, hat sie die ausführlichen Ernährungspläne zum Thema Vegetarisch Fett abbauen und Vegetarisch Muskeln Aufbauen sorgfältig zusammengestellt.
+++ WICHTIG: Sie erhalten nach Ihrem Kauf einen Download-Link. Mit diesem Link können Sie das Ernährungs-eBook sofort herunterladen. Das Ernährungs-eBook ist mit allen Tablets, Smartphones und Computern kompatibel und kann auf mehrere Geräte heruntergeladen werden. +++
