Einen Moment bitte - Digistore24 verarbeitet Ihre Bestellung ...

Monika Reisslandt
Warenkorb Produktname und Beschreibung Preis (EUR)
Autogenes Training gesamt Kurzform mit R

Autogenes Training gesamt Kurzform mit Rücknahme

Bei dieser Datei handelt es sich um die Kurzform des Autogenen Trainings.
Durch das vorherige Training der Teile I-VII ist diese Kurzform ist gut nutzbar.
Nachdem Sie über die einzelnen Module die Bilder und Gefühle in der Entspannung geübt haben, können Sie mit der Kurzform schnell genau in dieses Gefühl (z.B. der Schwere) gehen.

Diese Kurzform ist sozusagen das "Autogene Training für die Handtasche", wenn Sie mit dem Gefühl der Entspannung insgesamt vertraut geworden sind.

Ganz einfach in der Mittagspause oder an der Bushaltestelle anwendbar.

Mit diesem Teil des Autogenen Trainings können Sie verkürzt

  • die Ruhe
  • die Schwere
  • die Wärme
  • das Herz
  • die Atmung
  • das Sonnengeflecht
  • die Stirn

üben.

Falls Sie noch mit einem Abschnitt des Autogenen Trainings Schwierigkeiten haben, üben Sie diesen separat.
Es erfolgt eine Rücknahme, das heißt Sie können weiter in Ihrem Alltag sein.

21,00 €
MwSt USA (0%):
0,00 €
Summe:
21,00 €
21,00 €

Ihre Anschrift

* erforderlich

Ihre Bezahloptionen



Für wiederkehrende Zahlungen wählen Sie bitte eine andere Bezahlmethode.

Keine Zusatzkosten durch diese Bezahlmethode

[webfraggel]
Einmalzahlung über [1ST_AMOUNT]
Mit einer Zahlung ist alles erledigt
ab dem 26.05.2019
0