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Shaolin Heilyoga - Basiskurs

Shaolin Heilyoga - Basiskurs Die einzigartigen und regenerativen Übungen aus den Klöstern Chinas. Der Sanfteste Weg zu Gesundheit und langem Leben. Diese Zen-Buddhistischen Übungen wurden in den Klöstern Chinas bis zur Kulturrevolution heimlich ausgeübt. Es ist eine unglaubliche und kraftvolle Technik der Selbstheilung und Regeneration, welche weder Sportlichkeit noch Gelenkigkeit voraussetzt. Durch diese Tatsache eignet sich Shaolin Heilyoga vor allem auch für ältere oder bewegungseingeschränkte Menschen. Auch sind Ausdauer oder Stärke keine Voraussetzung für die effektive und nachhaltige Wirkung dieser Übungen. Die Wirkung von Shaolin Heilyoga kann bei regelmäßigem Üben folgendes umfassen:

  • Flexibilität und Kräftigung des Körpers
  • Ausgleich der Emotionen (Ängste, Depressionen, etc.)
  • Neuausrichtung der Wirbelsäule und der Haltung
  • Größere Flexibilität des Körpers und des Geistes
  • Selbstregulation der inneren körperlichen Prozesse
  • Gesteigerte Hirnfunktion, leichteres, klareres Denken
  • Meditative, tiefgelassene Zustände. Erweitertes Bewusstsein
  • Verbesserung des Schlafs
  • Regulation bei hormonellen Problemen (zB Mensis oder Klimakterium)
  • Gesteigerte sexuelle Funktion (teilweise auch Frigidität und Impotenz)
  • Ideal in der Schwangerschaft, als Vorbereitung
    und als Aufbau nach der Geburt

    ➡︎ Zugang & Bestellung auch mitten in der Nacht
    ➡︎ Direkter und persönlicher Emailkontakt zum Autor

Dies ist der Basiskurs einer Reihe aufeinander aufbauender Kurse. Die 4 Grundübungen und deren Variationen sind die Grundlage für tiefgreifende Veränderungen.

197 €
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