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WEIGHT LOSS – IDEALGEWICHT Mental – Übung - MP3

Mit der Macht des Unterbewusstseins zur Idealfigur

  • zur Idealfigur ohne Diät

  • statt verzichten müssen => umdenken und genießen

  • Programmierung des Unterbewusstsein auf dein Ideal

  • Anker zum Ausschalten von Esszwängen

  • stimmiges Gewicht wahrnehmen

  • Speicherung von Suggestionen zum Thema Idealgewicht

Du kannst dir die mp3-Dateien auch auf deinem Smaprphone oder Tablet jederzeit und überall anhören.

 

Weight check – stimmiges Wohlfühlgewicht wahrnehmen 4:54

Übung zur Erfassung des stimmigen Körpergewichts.
Einsatzempfehlung: Zu Beginn der Abnehmphase

Weight loss – erschaffe dein Ideal 29:18

Trancereise zur Programmierung des Unterbewusstseins - positive Gedanken und
Suggestionen zum Thema, Vision vom Zielbild
Einsatzempfehlung: täglich während der Abnehmphase – Ideal auch als Abendübung vorm Einschlafen geeignet

Be free – eliminiere deine Esszwänge 10:19

Ankerübung zum Ausschalten von Esszwängen. Für alle Esszwänge geeignet –– gibt es mehrere Esszwänge (zB Schokolade, Torten, Knabbereien), dann empfiehlt es sich, die Übung mehrmals durchzuführen (einmal mit Süßem, einmal mit Salzigem etc.). Der Anker bleibt aber IMMER gleich!

Einsatzempfehlung: nach Bedarf

BONUS: autosuggestion – weight loss 19:02

3 Versionen von Autosuggestionen – zur Speicherung und Verankerung positiver Glaubenssätze im Unterbewusstsein. 3D Versionen nur mit Kopfhörer (spezielle Aufnahmetechnik) wahrnehmbar. 2D Version ohne Kopfhörer.

Einsatzempfehlung: täglich

 

 

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