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challenge

10-Kilometer-Challenge

Laufe Deine ersten oder schnellsten 10-Kilometer!

10 Wochen lang begleite ich Dich dabei Dein großes Ziel zu erreichen und die 10-Kilometer-Marke zu knacken.

In der 10-Kilometer-Challenge erwarten Dich folgende Leistungen:

→ 10-Wochen-Trainingsplan mit individuellem Trainingsziel
→ 10 Wochen Trainingsplan-Vorlagen (zum Ausdrucken)
→ Challenge-Workbook als PDF mit insgesamt 12 Kapiteln
→ 10 Anleitungen für Kraftübungen
→ 10 Inspirationen zum Selbstliebe-Samstag
→ Wöchentliches Motivations-Video
→ Motivations-Wallpaper für Handy & PC
→ Zugriff auf die Kursübersichtsseite
→ 2 zusätzliche Trainingsplan-Wochen für das Danach

Mein Motivations-Support für Dich:

→ 2 exklusive Workout-Videos
→ 2 Videos zum Aufwärmen und Dehnen
→ 2 Meditations-Audiodateien
→ ALLE Zeitziele in einem Trainingsplan-PDF

Nach Deiner Anmeldung erhältst Du eine Bestätigungs-E-Mail über den Anbieter Digistore24, sowie das Passwort für die Trainingsplan-Plattform.

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