Einen Moment bitte - Digistore24 verarbeitet Ihre Bestellung ...

Warenkorb Preis (EUR)

"Ich starte jetzt" Coaching

In 4 Wochen dein Mindset auf Fitness-Erfolg programmieren

Das Coaching ist genau richtig für dich, wenn:

  • Du schon tausendmal versucht hast, fitter zu werden, aber immer nach einer gewissen Zeit aufgehört hast.
  • Du einen Neu-Einstieg in regelmäßigen Sport planst, aber schon länger nicht viel gemacht hast. 
  • Du motiviert bist zu starten und einen kleinen Schubs von außen brauchst, um tatsächlich ins Tun zu kommen.
  • Du deine Ausreden, warum du keine Zeit für Sport hast, nicht länger akzeptieren willst.
  • Dich dein innerer Schweinehund, der dich vom Sport abhält, nervt und du möchtest, dass er dich unterstützt.
  • Dich die Vorstellung bequem von deinem Wohnzimmer aus zu trainieren begeistert. 
  • Du endlich etwas für deine Gesundheit tun willst.

 
Deine Fragen

Du hast sicher viele Fragen rund um regelmäßigen Sport, die für dich passende Ernährung, deinen Schweinehund, deine sportlichen Ausreden? Wir klären alle Fragen, dass du sicher und mit Zuversicht in dein neues sportliches Leben startest.

Deine Zeit

Du hast viel um die Ohren? Wir finden einen Zeitpunkt, der für uns beide für unsere Coachingeinheiten passt, dass du bald erfolgreich bist und dich wohler in deinem Körper fühlst.

Dein Sofa

Du möchtest gerne bequem auf deinem Sofa sitzen während wir sprechen? Sehr gerne, denn das Coaching findet live + online + mit mir persönlich statt. Du kannst das Coaching mit mir machen, egal wo in der Welt du lebst.


Wir kümmern wir uns im "Ich starte jetzt" Coaching darum, dass du:

  • einen erfolgreichen Start hast in dein Fitnesstraining
  • genau weißt, welche Übungen zu dir passen und dich deinen Zielen näher bringen
  • Spaß hast beim Training, weil du deinen Trainingsplan klasse findest
  • endlich durchhältst und zwar länger als nur ein paar Wochen
  • deine Hindernisse von früher erkennst und Lösungen findest, um langfristig dabei zu bleiben

Das erwartet dich beim "Ich starte jetzt" Coaching:

4 Wochen Coaching: 

  • 5 live Termine persönlich mit mir (alle via Internet mit "ZOOM")

  • => 2 Sport-Dates und 3 Coaching-Dates

 

=> 2 Sport-Dates:

  • 1x Bewegungscheck (ich schaue mir deine Haltung, deine Beweglichkeit und dein aktuelles Fitnesslevel an)
  • 1x individuell auf dich erstellter Trainingsplan (ich erstelle dir einen Trainingsplan nach deinen Wünschen und für deine Ziele, diesen gehen wir live zusammen durch. Für mehr Infos über die Inhalte eines Trainingsplans, höre gerne meinen Podcast dazu an: https://livefit-anywhere.com/podcast-online-trainingsplan/)

=> 3 Coaching-Dates:

Im Coaching sprechen wir über alles was dir derzeit im Weg steht, warum es mit dem dranbleiben an den guten Vorsätzen bisher nicht so gut geklappt hat und wie du es diesmal schaffen wirst. 


Wie genau funktioniert das mit den online Terminen?

Für alle Termine nutzen wir einen online Dienst namens ZOOM. Vor dem ersten Termin bekommst du einen Link von mir zugesandt, über den du ganz leicht in ZOOM reinkommst. So können wir uns über Kamera sehen und hören. Bitte achte darauf, dass du für unsere Termine eine gute Internetverbindung hast und in einer ruhigen Umgebung bist.

Für unsere Sport-Dates stellst du deinen Laptop/Tablet so auf, dass ich dich komplett sehen kann und du mich auf deinem Bildschirm. 

Für unsere Coaching-Dates darfst du bequem auf dem Sofa sitzen.

499,00 €
MwSt Deutschland (0%):
0,00 €
Summe:
499,00 €
499,00 €
Sie haben einen Gutschein?

Dein "Ich starte jetzt" Zahlungsplan

Nicole sagt:

Du hast mir mit deinem Programm so tolle individuelle Einzelübungen zusammengestellt, sogar ein Pool-Work-out habe ich von dir bekommen, was besonders im Sommer mir das Training (vor allem der Bauchmuskel) sehr erleichtert. Mit deiner emphatischen und professionellen Art, ist es mir wirklich sehr leicht gefallen, mich auf das Trainingsprogramm aber auch auf die dazugehörige Mindsetarbeit gänzlich einzulassen.

Lumnije sagt:

Ich kenne Kerstin seit 2010 und kann sie als Trainerin und Ernährungsberaterin wärmstens empfehlen. Sie motiviert mich immer aufs Neue nicht nur mit ihren einfall- und abwechslungsreichen Trainingsplänen sondern auch mit ihrem immer wieder aktualisierten, forschungsbasierten Know-how im Bereich Sport und Gesundheit.

Ihre Anschrift

* erforderlich

Ihre Bezahloptionen



Für wiederkehrende Zahlungen wählen Sie bitte eine andere Bezahlmethode.

Keine Zusatzkosten durch diese Bezahlmethode

[none]
Einmalzahlung über [1ST_AMOUNT]
Sie sparen [SAVINGS].
ab dem 23.10.2019
0
Zwei Zahlungen. Erste Zahlung über [1ST_AMOUNT] jetzt. Zweite Zahlung über [OTHER_AMOUNTS] am 13.10.2019. Gesamtpreis ist [TOTAL_AMOUNT]. (jeweils incl. MwSt.)
Zwei Zahlungen. Erste Zahlung über [1ST_AMOUNT] jetzt. Zweite Zahlung über [OTHER_AMOUNTS] am 13.10.2019. Gesamtpreis ist [TOTAL_AMOUNT]. (jeweils incl. MwSt.)
Erste Zahlung nur [1ST_AMOUNT]
[1ST_AMOUNT] wird jetzt berechnet, der andere Betrag über [OTHER_AMOUNTS] am 14.10.2019. Der Gesamtpreis beträgt [TOTAL_AMOUNT].
in 20 Tagen
in 20 Tagen
einmalig am 14.10.2019
20_day
1_month
2