Es gibt ein gesundes Ego. Und es gibt ein Ego, das nicht so gesund ist. Und von diesem Ego spreche ich hier. Dieses Ego sorgt für Schuldgefühle, Wut, Groll, Hass, Angst, Überheblichkeit, Eitelkeit, Starrsinn, Eifersucht, Rechthaberei uvm. Dieses Ego ist oft wach. Mit dieser Körperführung bekommst Du die Möglichkeit, Dein Ego einzuschliessen, so dass Du wieder mehr in`s Gefühl kommst. Du wirst bewusster und friedlicher, das Leben wird einfacher und leichter. Dein Lebensgefühl wird feiner. Du lebst mehr Dein wahres Sein. Ziel ist, dass Du die Macht über Dein Ego hast und nicht umgekehrt. Somit fühlst Du dich zukünftig viel wohler und vieles geht leichter von der Hand.