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Ayurvedischer Entschlackungstag 'Fühle dich frühlingsfit'
Sei dabei beim ayurvedischen Entschlackungstag 'Fühle dich frühlingsfit'.
Dies ist ein Online-Workshop, alle Inhalte sind für dich im Mitgliederbereich zugänglich.
Wie läuft der Tag ab?
- Du erhältst Tipps und Rezepte für Essen und Trinken zu den drei Mahlzeiten an diesem Tag.
- Außerdem bekommst du vorab eine Einkaufsliste mit einer Lebensmittelauswahl.
- Du erhältst eine kurze, einfache Meditation für den Morgen.
- Am Nachmittag zeige ich dir ein paar sehr einfache Yogaübungen, mit denen du auf leichte Art und Weise etwas für deinen Körper tust.
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55,00 €
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55,00 €
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