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eBook: "Keine Panik- und Angstattacken mehr"

Diese 11 entscheidenden Schritte werden dir auf deinen Weg in ein panik- und angstfreies Leben helfen: 

 

- KÖRPERSIGNALE ERNST NEHMEN: DIE VORBOTEN UND AUSLÖSER EINER PANIKATTACKE

- SYMPTOME JA, BEFUND NEIN: WAS STIMMT DENN NICHT MIT MIR?

- UNTERBEWUSSTSEIN VS. BAUCHGEFÜHL: WER HAT HIER DAS SAGEN?

- OFFENSICHTLICHE“ AUSLÖSER ERKENNEN UND STOPPEN

- ANTIDEPRESSIVA: PRO UND CONTRA

- „SEINES GLÜCKES SCHMIED“: DIE VERANTWORTUNG FÜR SEIN EIGENES LEBEN ERGREIFEN

- STANDARDTHERAPIE: JA ODER NEIN?

- DIE 3 ETAPPEN ZUM POSITIVEN DENKEN

- ICH DENKE POSITIV, UND JETZT?!

- DIE ANGST MIT IHREN EIGENEN WAFFEN SCHLAGEN

- LANGFRISTIG ANGSTFREI LEBEN 

 

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