Jonas:
„Im Internet gibt es mittlerweile viel Content, dieser ist jedoch meist nur mehr oder weniger gut. Da ich selbst Personal Trainer bin, habe ich den Aufbau Atlas getestet und kann ihn sehr empfehlen. Obwohl ich mich täglich mit dem Training und Ernährung befasse, konnte ich auch noch was dazu lernen. Dir wird alles Fachlich aber dennoch verständlich erklärt, worauf du in deinem Training achten solltest um besser zu werden. Wichtig ist, dass du selbst verstehst, warum du welche Übungen im Training machst.“
