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Deine JOY FOOD Journey I stärke deine Intuition

* melde dich bis zum 28. Februar 2019 an & habe die Chance 1 von 50 Tickets (im Wert von 99 €) für den PRANA Day zu gewinnen *

Deine JOY FOOD Journey

In 6 Wochen eine gesunde Beziehung zu deinem Essen entwickeln und endlich wieder Freude am Essen haben - körperlich und mental. Wir zeigen dir, wie du endlich deine Verdauungsbeschwerden in den Griff bekommst und dein Essverhalten nicht mehr durch deine Emotionen geleitet werden. 

Phase 1 -  ANALYSE YOUR SEED

In dieser Phase lernst du dich selbst kennen. Zunächst setzen wir gemeinsam Ziele für deine Reise, damit du weisst wo du gerade stehst und wo du hin möchstest. Im zweiten Schritt lernst du dich, deinen Körper und deinen Energiehaushalt kennen. 

Phase 2 - PLANT YOUR SEED

In der zweiten Phase durchlaufen wir zwei zentrale Schritte. Zunächst machen wir gemeinsam ein Reset und erklären dir alltagstauglich Reinigungsrituale, sodass du dich von Altlasten befreien kannst und bereit bist für den nächsten Schritt. Dieser beinhaltet Lebensmittel & eine Ernährung, die für dich richtig ist und dich wieder zurück in deine Balance bringt. 

Phase 3 - HARVEST YOUR JOY

In der letzten Phase geht es darum zu spüren, was dir gut tut, Mindful Eating zu praktizieren und das Gelernte in deinen Alltag zu integrieren. Durch das Spüren der letzten Wochen haben wir die perfekte Ausgangslage neue Routinen in unser Leben zu bringen und dann mit Freude am Essen wieder mehr LEBENSENERGIE zu bekommen. 

Nachhaltige Begleitung

Während und nach den intensiven Phasen begleiten wir dich für 12 Monate auf deinem Weg in der Community. Wir geben regelmäßig Live Videos, du bekommst neue Inspirationen und Impulse, die du für dich anwenden kannst. So garantieren wir dir, dass du die Veränderungen nachhaltig in dein Leben integrierst. 

 

Das bekommst du: 

  • 6 Wochen Intensiv Programm in 3 Phasen, inkl Videomaterial, digitale Worksheets und Rezepte
  • Post für dich: Starter Kit mit exklusiven Workbook und eine kleine Überraschung
  • 12 Monate Mitgliedschaft für deine JOY FOOD Journey & Zugriff auf alle Inhalte
  • Nachhaltige online Begleitung, regelmäßige Impulse  Inspirationen
  • Q & A´s in der Community
  • Online Live Cooking Sessions zu spezifischen Themen
  • Begleitete Detox Woche im Frühling & Herbst

ZUSÄTZLICHES

  • Eine bevorzugte Chance auf Teilnahme bei den PRANA Live Events
  • Die Möglichkeit persönliche und exklusive Coachings mit Jasmin & Jospehine zu buchen (z.B. individuelle Bestimmung deines Doshas & Betreuung bei der Umsetzung)
997,00 €
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