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DEEPEN YOUR PRANA I stärke deine Intuition

 

DEEPEN YOUR PRANA [DYP]

Phase 3 der Prana Reise steht vor der Tür. Wage den nächsten Schritt und gleite von der Transformation in die Phase der Identifikation!
 
Im nächsten Schritt ist es wichtig das Transformierte zu festigen und sich mit der ’neuen Rolle’ zu identifizieren - das neue Ich zu lieben, zu zelebrieren, auszubauen, zu festigen, und dann irgendwann als natürlich anzusehen. Das innere Gleichgewicht zu feiern und jeden Tag aufs Neue zu genießen und auch immer wieder zu wissen, wie du wieder reinkommst, sollte dich etwas im Außen durcheinanderbringen. 
 
DAS BEKOMMST DU IM DYP AUFBAUKURS
 
Persönlich:
+ 1h Anamnesegespräch & 1h Abschlussgespräch EXTRA (jeweils persönlich online mit Jasmin oder Josephine)
+ Teilnahme beim Live Event in Hamburg 
+ jeden Monat ein Workshop mit der DYP Gruppe und den Mentorinnen
+ jede Woche ein Zoom Gruppencoaching Videocall um für ein stetiges Wachstum & Festigung der Routinen zu garantieren
 
Begleitend:
+ das komplette Programm der 'Joy Food Journey' inkl. 6 Module auf der Online Plattform inkl. Assessments, Videos, Übersichten usw. & einem extra Teil zum Thema Emotionales Essen in jedem Modul ‚Hungry for Joy' 
+ 80-seitiges Workbook inkl. vielen Worksheets zum selber ausfüllen
-> mehr Infos zur Joy Food Journey (siehe unten)
 
Zur Weiterentwicklung:
+ es gibt die Möglichkeit während oder nach dem nächsten Schritt ins Mentorenteam aufgenommen zu werden und bei der nächsten FYP Runde aktiv zu unterstützen und in den bi-weekly Mentorcalls dabei zu sein
 
Zeitpunkt:
Zeitraum: 6 Monate
Start: 08. Juli 2020
 
Bonus:
Die ersten 3, die dabei sind, bekommen eine persönlich abgestimmte Meditation aufgezeichnet von Josephine

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Deine JOY FOOD Journey (Teil von DYP)

In 6 Modulen eine gesunde Beziehung zu deinem Essen entwickeln und endlich wieder Freude am Essen haben - körperlich und mental. Wir zeigen dir, wie du endlich deine Verdauungsbeschwerden in den Griff bekommst und dein Essverhalten nicht mehr durch deine Emotionen geleitet werden. 

Du wirst Teil der JOY FOODIE Community, kannst dich mit Gleichgesinnten austauschen und vor allem dich selbst kennenlernen.

Der erste Schritt ist, dass du mit Hilfe des Ayurvedas die Prinzipien der Natur und in dir selbst verstehen lernst. Die Selbstkenntnis ermöglicht dir auf kognitiver Ebene zu verstehen, was dir gut tut. Um das eine Ebene tiefer zu bringen verbinden wir das mit der Achtsamkeit. Die Körperwahrnehmung und das Bewusstsein für sich selbst ist dabei ein wichtiger Bestandteil, um das Erlernte richtig für sich selbst einzusetzen und zu spüren, was die Intuition zu dem Wissen sagt. Im dritten Schritt schauen wir uns gemeinsam das Thema des Mindful Eating an und gehen direkt mit Hilfe des Essens und deiner Ernährung in die Umsetzung. Denn es geht um JOY. Es geht um Freude am Essen, am eigenen Körper, am Geist und am Leben. 

DAS BEKOMMST DU IN DER JOY FOOD

  • 1h persönliches Anamnese Gespräch zur Konstitutionsanalyse & Bestimmung des Ungleichgewichts
  • Ein auf dich zugeschnittenes Coaching mit 6 Modulen über Ayurveda, Achtsamkeit & Mindful Eating (& Specials zu dem Thema: Emotionales Essen)
  • Zugang zur exklusiven JOY FOOD Community, zum Austausch und zur gegenseitigen Unterstützung
  • 6 Monate Begleitung in der Community mit wöchentlichen Live Video Coaching Calls per Zoom
  • Hilfe bei der Übersetzung der PRANA Formel in deinen Alltag
  • Bonus: 80-seitiges Workbook, Rezepte, Live Cooking Sessions
  • Begleitete Detox Woche im Frühling & Herbst

DER VERLAUF DER JOURNEY

Phase 1 -  ANALYSE YOUR SEED

In dieser Phase lernst du dich selbst kennen. Zunächst setzen wir gemeinsam Ziele für deine Reise, damit du weisst wo du gerade stehst und wo du hin möchstest. Im zweiten Schritt lernst du dich, deinen Körper und deinen Energiehaushalt kennen. 

Phase 2 - PLANT YOUR SEED

In der zweiten Phase durchlaufen wir zwei zentrale Schritte. Zunächst machen wir gemeinsam ein Reset und erklären dir alltagstauglich Reinigungsrituale, sodass du dich von Altlasten befreien kannst und bereit bist für den nächsten Schritt. Dieser beinhaltet Lebensmittel & eine Ernährung, die für dich richtig ist und dich wieder zurück in deine Balance bringt. 

Phase 3 - HARVEST YOUR JOY

In der letzten Phase geht es darum zu spüren, was dir gut tut, Mindful Eating zu praktizieren und das Gelernte in deinen Alltag zu integrieren. Durch das Spüren der letzten Wochen haben wir die perfekte Ausgangslage neue Routinen in unser Leben zu bringen und dann mit Freude am Essen wieder mehr LEBENSENERGIE zu bekommen. 

Nachhaltige Begleitung

Während und nach den intensiven Phasen begleiten wir dich für 6 Monate auf deinem Weg in der Community. Wir machen jede Woche Live Video Calls, du bekommst neue Inspirationen und Impulse, die du für dich anwenden kannst. So garantieren wir dir, dass du die Veränderungen nachhaltig in dein Leben integrierst. 

ZUSÄTZLICHES

  • Die Möglichkeit persönliche und exklusive Coachings mit Jasmin & Josephine zu buchen und die Chance, ein Teil der PRANA MASTERMIND Gruppe zu werden (Schritt 4 der PRANA Reise).

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Zusammenfassung aller Leistungen (6 Monate)

+ Joy Food Journey Online 6-Module Kursprogramm inkl. Videos, Workbook uvm. (im Wert von 1.497€)

+ Community & wöchentliche Live Calls (im Wert von 597€)

+ monatl. Intensivworkshops (im Wert von 597€)

+ pers. Anamnese-, & Abschlussgespräch (im Wert von 497€)

-> Alle Leistungen im Wert von ca. 497 € pro Monat

 

Investition*

297 € pro Monat all. inkl.*

*bei Einmalzahlung sparst du 16%

*Preis igilt exklusiv nur als TYP Mitglied

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hier noch einmal alle kostenlosen extra Bonusleistungen aufgezählt:

1. Kostenlose Teilnahme am Joy Foodie Day in Hamburg (im Wert von 150 €) - mehr Infos hier

2. Ein extra persönliches Coachinggespräch zum Abschluss (im Wert von 250 €)

3. Die Möglichkeit ins Mentorenteam aufgenommen zu werden (unbezahlbar !!!)

*** & die ersten 3 Buchungen erhalten eine exklusive Meditation von Josephine persönlich eingesprochen ***

1.497,00 €
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