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	Tiefenentspannung mit Yoga Nidra Tiefenentspannung in nur 30 Minuten, wirkt wie 3-4 Stunden Schlaf! Auch du kannst einen Zustand von Tiefenentspannung erreichen, der sich gleichzeitig auf Körper, Geist und Emotionen auswirkt und zwar ganz umkompliziert und ohne große Vorbereitung. Erhalte jetzt das gesamte online Yoga Nidra-Paket für 67 EUR/CHF. Das alles gehört dir: Persönliches, einstündiges Video von mir persönlich, in dem ich dich auf kurzweilige aber fundierte Weise in Yoga Nidra einführt Yoga Nidra Grundübung als Audio (hochdeutsch, von mir gesprochen) Yoga Nidra Grundübung als Audio (schweizerdeutsch, von mir gesprochen) Dein wunderschönes Yoga-Nidra-Tagebuch (.pdf), inkl. Anleitungsvideo Text der Yoga Nidra Übung (.pdf) Bonus-Ordner mit diversen Yoga Nidra Varianten (Audio Dateien zum herunterladen), inkl. Anleitungsvideo Bonus-Meditation zur Herzöffnung, die du überall jederzeit anwenden kannst, plus eine wunderbare Einschlafmeditation	67 € 67 € Einschließlich Mehrwertsteuer

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