Feine Nachtische
Jieper auf Süßes, Schmerzen im Rücken - so unterschiedlich können Folgen von Zuckerkonsum sein.
- Gewichtszunahme, Müdigkeit, Energielosigkeit
- Depressionen, Angstzustände, Pilze im Darm
sowie die weit verbreiteten Magen- und Darmprobleme wie Völlegefühle, Blähungen, Durchfall bis hin zur Verstopfung.
All dies sind typische Symptome der Schilddrüsenunterfunktion, die mit Zuckerkonsum in Verbindung gebracht werden.
Ich freue mich, meine Rezeptsammlung mit süßen Naschereien zu veröffentlichen. Denn alles wird ohne Zucker zubereitet und ist trotzdem süß und lecker.
Vorab gebe ich ein paar Infos, damit man auch versteht, woher die gesundheitlichen Störungen kommen und wie man sie vermeidet.
Ich wünsche entspanntes Genießen ohne Reue!
Jutta Bruhn
Heilpraktikerin
spezialisiert auf Ernährung bei Schilddrüsenproblemen
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