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Sixpack im Kopf - Meditiere dich stark und glücklich

8 Wochen Praxis – Meditationen zum Buch

Du willst mehr vom Leben?

Gelassenheit, Gesundheit, Glück, Konzentration, bessere Beziehungen und auch noch ein langes Leben. Wer will davon nicht mehr? Die gute Nachricht: Diese sechs mentalen Muskeln sind trainierbar, und zwar – wissenschaftlich nachgewiesen – durch Meditation.

Als MP3 Dateien findest du angeleitete Meditationen der 4-Schritte-Methode aus dem gleichnamigen Buch Sixpack im Kopf – meditiere dich stark und glücklich - sowie 2 weiterführende Meditationen, durch die du deinen Sixpack im Kopf in 8 Wochen aufbauen und behalten kannst. Dadurch erschließt du Schritt für Schritt deine eigene innere Kraftquelle. 10 Minuten täglich, die dein Leben erheblich verbessern werden.

In einer 4-Schritte-Methode zeigen die frühere TV Journalistin und der ehemalige Mönch, dass das Glück wie ein Muskel trainiert werden kann – und das in nur wenigen Minuten am Tag. Wie der Sixpack im Kopf durch ein alltagstaugliches Training aufgebaut und behalten werden kann.

Diese Meditationen sind optimal als Einstieg in ein regelmäßiges Meditationstraining und eine Ergänzung zum Buch. Mit dem Buch und den Meditationen kannst du deinen Sixpack im Kopf optimal trainieren und behalten!

Kostenlose Hörproben:  https://www.unity-training-home.de/shop/cd-sixpack-in-kopf/  

Exklusiv Angebot: Bei Kauf des Buches erhältst du einen Rabatt auf die Meditationen zum Buch als Mp3. Den Link dazu findest du im Buch. 

Klicke hier für eine kostenlose Leseprobe. https://www.unity-training.de/leseprobe-sixpack-im-kopf/

Wir wünschen dir viel Freude beim Meditieren.

Inhalt:
9 Meditationen à 10 Minuten 
jeweils eine Einleitung als Audiodatei 
kurze Einleitung als Text

Bonus:
20 Minuten Version für einen längeren Genuss

Sprecher:
Nicole Roewers
Florian Heinzmann  

Musik und Produktion: 
Manfred Madhuri Gaul, Sangita Tonstudio

49,90 €
MwSt USA (0%):
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Summe:
49,90 €
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