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Gesprochen von Claudia Bechert- Möckel
Diese Meditation unterstützt Sie dabei, mit Ihrem inneren Kind Kontakt aufzunehmen, es zu trösten und zu verstehen. So können alte Verletzungen heilen und Sie entwickeln neue Kraft für Ihr Leben im Jetzt und Hier.
Vielleicht kennen Sie das ja auch: Normalerweise sind Sie souverän, gelassen und selbstbestimmt- eine reife Persönlichkeit. Doch manchmal reicht ein einziges falsches Wort oder eine unbedeutende Situation und Sie regieren plötzlich völlig übertrieben und unangemessen. Vielleicht indem Sie bockig werden oder weinen, eingeschnappt sind oder die Türen hinter sich zuschlagen. Oder Sie fangen an zu klammern, ziehen sich in sich zurück, vielleicht fehlen Ihnen auch ganz einfach die Worte.
Wenn wir in dieser oder ähnlicher Weise überreagieren, haben wir es häufig mit unserem inneren Kind zu tun. Dieser Teil unserer Persönlichkeit hat alles gespeichert, was wir als Kind erlebt, gefühlt und verstanden haben- aus eben dieser kindlichen Sicht. Die damit verbundenen Gefühle können uns auch als Erwachsene noch belasten.
Diese Meditation kann Sie dabei unterstützen, sich mit Ihrem inneren Kind vertraut zu machen und dafür zu sorgen, dass es sich bei Ihnen wohl, sicher und geborgen fühlen kann. Auf diese Weise können Sie Ihrem inneren Kind heute all das geben, was es sich wünscht oder was es einst gebraucht hätte. So können alte Verletzungen heilen und Ihr volles Potenzial kann sich in Ihrem Leben entfalten.
Länge : 25 min
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