Yildiray sagt:
„Sjard Roscher hat mich mit seiner Fitnessfibel überzeugt, nun endlich selber mit einem effektiven Training zu beginnen. Herr Roscher beschreibt in seinem Buch genau, worauf es wirklich ankommt, wenn man einen tollen Body haben möchte. Es reicht eben nicht, einfach mal ein wenig Kraftsport zu machen und ein paar Eiweißshakes zu trinken. Ein genauer Trainingsplan – der in diesem Buch übrigens enthalten ist – in Kombination mit der richtigen Ernährung inklusive Mikronährstoffen und Mineralien ist definitiv notwendig, um dem ersehnten Ziel näher zu kommen. Der Autor schreibt auch für so einen Fitnesslaien wie mich leicht verständlich und liefert dazu auch noch viele Hintergrundinformationen.“