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Caralethics - 21 Tage Säure-Basen-Balance (lyt000002)

CARALETHICS - das sind 21 Tage mit 60 basischen oder basenüberschüssigen Rezepten und Begleitprogramm zum effektiven Ausgleich des Säure-Basen-Haushaltes.

 



Du bekommst Rezeptvorschläge (Frühstück, Mittag- und Abendessen) mit ausführlichen Anleitungen.

PLUS: FERTIGE EINKAUFSLISTEN!

PLUS: Alle Rezepte in einem schönen Design als PDF zum Ausdrucken!

PLUS: Übersichten für jede Woche über Kalorien, Kohlenhydrate und Fettgehalt der Rezepte.

Wichtig für Dich: Caralethics ist nicht zu 100% basisch, sondern hält sich an die 80-20-Regel. Mindestens 80% der Lebensmittel sind basisch, maximal 20% sind Säurelieferanten. Damit kannst Du Deine Ernährung dauerhaft umstellen. Du kannst die Rezepte allerdings ganz leicht anpassen, damit sie zu 100% basisch sind. Tipps dazu sind enthalten.

Aber das ist noch nicht alles:

Caralethics ist Dein "basisches Rundum-Online-Programm" mit jeder Menge Hintergrundinfos.

Denn Ernährung ist noch lange nicht alles beim Entsäuern. Nicht nur falsches Essen „macht sauer“.

Deshalb bekommst Du für jede der 3 Wochen einen Plan für Relax, Detox, Wellness & Bewegung.
Inkl. geführten Meditationen! Damit Du Dich von Kopf bis Fuß rundum wohl fühlst!

Hintergrundwissen über basische Ernährung gibt es auch gleich mit dazu, damit Du fit bist für Dein
basisches Leben.

Außerdem erhältst Du Vorlagen für Dein persönliches Ernährungsjournal. Dort kannst Du Deine Fortschritte und Eindrücke genau festhalten.

Du erhältst 180 Tage Zugriff auf das Programm. Danach endet er automatisch. Kein Abo.

 

Wichtiger Hinweis:
Dieses Programm ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung.
Bei diesem Kurs geht es in erster Linie um gesunde und bewusste Ernährung.

Außerdem solltest Du Dir im Zweifelsfall von Deinem Arzt die Erlaubnis dafür holen, Deine Ernährung auf basische bzw. basenüberschüssige Kost umzustellen. Dies gilt insbesondere, falls Vorerkrankungen oder eine Schwangerschaft vorliegen.


Das heißt nicht zwingend, dass Du den Kurs dann nicht machen kannst – aber gegebenenfalls musst Du Besonderheiten beachten, die nur ein Arzt oder anderes medizinisches Personal abschätzen können.

 

 

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