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Tinnitus lindern

Vorbeugung, sanfte und nachhaltige Heilung. Geführte Übungen für Tinnitus Betroffene und zur Burnout Prävention.

Besser schlafen - tief und erholsam

Vorbeugung und Hilfe bei Schlafstörungen und Burnout. Achtsamkeitsbasierte Übungen mit Musik. Besser schlafen kann jeder lernen! Die vorgestellten Achtsamkeits-, Atem- und Entspannungsübungen sind Teil der bewährten Maria Holl Methode (MHM).

Zwei Audiodateien: 71 Minuten & 66 Minuten
Sprache: Deutsch
Dateiformat MP3 (192 kbit/s)

Direkt nach dem Kauf erhalten Sie eine Email mit Ihren Zugangsdaten für den internen Mitgliederbereich von www.maria-holl-methode.de. Sie können dann sofort die Audiodatei in hoher MP3-Qualität herunterladen.
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