Das Drei-Säulen-Programm für zuhause Die klare Kampfansage an das Läuferknie & andere Beschwerden:
Nirgendwo werden so viele künstliche Kniegelenke eingesetzt wie in Deutschland! Auch Gelenkspiegelungen gehören erstaunlicherweise zu den häufigsten Eingriffen bei Schmerzen im Knie. Das unglaubliche dabei ist, dass die meisten dieser Operationen absolut unnötig sind! Das belegt eine umfangreiche Studie der Bertelsmann-Stiftung. In vielen Fällen reichen oft gezielte Übungen aus, um die Kniebeschwerden wieder in den Griff zu bekommen.
Das Konzept des Online-Trainings-Systems für die optimale Kniegesundheit beinhaltet ein innovatives Trainingssystem basierend auf den drei Säulen Beweglichkeit, Stabilität und Kraft. Dabei richtet sich das Training an alle Menschen mit überhöhten muskulär-faszialen Spannungen, mit einer Entzündung im Knie, postoperativ nach abgeschlossener Rehabilitation beim Physiotherapeuten und allgemeinen Schmerzen im Kniegelenk durch Asymmetrien und Dysbalancen, sowie an gesunde und schmerzfreie Sportler, die präventiv ihre Kniegesundheit sichern möchten. Durch die verschiedenen Steigerungsmöglichkeiten wird jeder Patient/ Sportler an seinem aktuellen Stand abgeholt und verzeichnet anschließend regelmäßige Fortschritte.
Die Übungen sind so konzipiert, dass diese ganz bequem von zuhause aus durchzuführen sind: einfach aber effektiv!
- Einmalige Zahlung - lebenslange Nutzung! Keine Mitgliedschaft
- Unbegrenzter Zugriff auf alle Video
- Individuelle Übungsprogramme
- Trainieren Sie wann & wo Sie wollen, auf allen Endgeräten
- Garantiertes 14-tägiges Kündigungsrecht nach Kauf
Über 50 Videos und vier verschiedene Trainingspläne begleiten Sie unterstützend auf Ihrem Weg zurück zu einem schmerzfreien Knie.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß und Erfolg bei der Umsetzung des Programms und freue mich auf Ihr Feedback. Ihr Janek Klingmann
