Dein Online Raum für mehr Energie, Fitness und innere Stärke!
Gestalte Dein Leben nach Deinen Wünschen!
- Linder Deine Schmerzen.
- Werde beweglicher.
- Schule Dein Gleichgewicht.
- Stärke Deine Beine und Deine Gehfähigkeit.
- Werde wieder selbstständiger und freier.
- Fühle Dich gestärkt für Dein Leben.
Lebe auf!
⇒ Hole Dir jetzt meine Unterstützung!
Mein Fit trotz Parkinson beinhaltet:
- Übungsvideos, die Du jederzeit anschauen kannst und Dir beim täglichen Üben helfen
- Live Trainings im Online-Kursraum (Bsp. montags 10:00 Uhr ohne Geräte und donnerstags 10:00 Uhr smovey*)
- Online Sprechstunden für Deine Fragen (1x pro Quartal*)
- Motivation per E-Mail
- Anleitungen für Dein Training zu Hause
- jede Menge Inspiration, um Deinen Weg zu gehen
*Alle Live-Veranstaltungen finden nur außerhalb der Ferien in NRW statt. Die aktuellen Termine findest Du im Kursbereich.
Bonus:
Du erhältst Videos, die Dir bei den ersten Schritten helfen.
Wie Mein Fit trotz Parkinson funktioniert:
Mein Fit trotz Parkinson ist ein geschützter Ort auf meiner Website, denn nur Du mit Deinem Passwort betreten kannst.
- Du bekommst nach der Bestellung automatisch Die Zugangsdaten.
- Du kannst Dir gleich alle Videos anschauen.
- Du bekommst Mails und Hilfe bei den ersten Schritten.
Du stehst mit dem Computer und dem Internet auf Kriegsfuß - was jetzt?
Mein Fit trotz Parkinson ist so aufgebaut, dass Du in jedem Fall von meinem Service profitierst. Die Inhalte helfen dir auch, wenn Du nur die Videos anschaust und übst.
Welche Leistung kannst Du erwarten?
Ich motiviere Dich Dich und Dein Leben zu verändern, regelmäßig zu üben, Beschwerden zu lindern und fitter zu werden.
Ich zeige Dir passende Übungen. Leicht und schwer. Lange und kurze Einheiten. Im Sitzen und im Stehen. Auf Deine Probleme zugeschnitten, denn ich bin auf Parkinson spezialisiert.
Ich gebe Dir ganzheitliche Tipps und Inspirationen. Damit Du regelmäßig übst. Damit Dir Dein Leben leicht gelingt. Damit Du die Herausforderungen in Deinem Alltag bewältigen kannst. Damit Du Dich nicht länger so alleine oder im Stich gelassen fühlst.
Ich beantworte Fragen. Das kann auf Parkinson bezogen oder dem Umgang mit der Erkrankung sein. Das können Lebensfragen sein oder sich um Dein Selbstwertgefühl oder Deine Gefühle drehen.
Ich begleite Dich Schritt für Schritt! Durch dick und dünn.
Du findest den Schubser, wenn es Dir gut geht und den Halt, wenn Du in einer Krise steckst.
Wähle unten frei aus, wie lange Du Dir das Versprechen geben möchtest, mehr für Dich zu tun?
Werde fit trotz Parkinson und lebe aktiv und glücklich!
Silke
