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Yoga für Lebensfreude und Zuversicht

Heilyoga für
Lebensfreude und Zuversicht

  • Vortrag über die Stärkung von Lebensfreude und Zuversicht mit Yoga
  • Yogastunde für Lebensfreude und Zuversicht mit Atemkonzentration (68 Min),
  • Zwei Tiefenentspannungen
  • Kurz-Meditation (nur 16 Min)
  • Gesamt-Laufzeit 164 Min. Das sind 2:44 Stunden!

 

Hinweis:
Lieferung der Dateien ausschliesslich als MP3-Dateien zum sofortigen Download. Die MP3-Dateien sind für den Download verpackt in ein Zip-File. Für das Entpacken des Zipfiles wird ein Entzipper-Programm benötigt. Dieses gib es kostenlos, zB hier: http://www.7-zip.de/ (das ist unverbindliche Empfehlung, es wird keine Haftung dafür übernommen)

Packe die Dateien auf dein Smartphone, und übe überall da, wo du Lust und Zeit dazu hast. 

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