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Workshop Besser Schlafen 23.02.19

Datum: 23.02.2019 - 10.00 bis 16.00 Uhr

Ort: ABC Apotheke Siegen-Weidenau

Inhalt

  • So funktioniert Schlaf
  • Schlaf und Ernährung
  • So verbesserst Du Deinen Schlaf
  • Schlaf und Sport
  • So wichtig ist Schlaf für Deine Gesundheit
  • Nachhaltige und individuelle Tipps
  • Methoden zur Selbsthilfe

Inkl. Fragestunde | Mittagssnack | Workshopunterlagen

79,00 €
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