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Immer wieder ein Tief?

Wir kennen wohl alle Zeiten, in denen wir uns deprimiert fühlen. Misserfolge oder Verluste sind nicht immer leicht weg zu stecken und drücken so auf unsere Stimmung. Wir wissen aber auch, dass es wieder bergauf gehen wird – so ist nun mal der Lauf der Dinge. Manche Menschen kennen aber auch Stimmungsschwankungen, die sie regelrecht aus der Bahn werfen. Sie gehen morgens motiviert zur Arbeit und kommen völlig niedergeschlagen nach Hause. Mobbing am Arbeitsplatz gibt es in vielen Formen und können einem Mitarbeiter tatsächlich sehr zusetzen.

Sich gegen Schikanen und Gemeinheiten zu wehren, ist nicht immer einfach, besonders wenn es subtile Weise geschieht. Und manchmal sind die Urheber nicht einfach auszumachen.

„Immer wieder ein Tief“ richtet sich nicht nur an Betroffene von Mobbing am Arbeitsplatz. Auch im privaten Umfeld sind wir immer wieder mal mit Menschen konfrontiert, die uns aus der Fassung bringen. Die Autorin Erica Thompson beschreibt einen Menschentypus, den wir als toxische Persönlichkeit bezeichnen. Die Autorin beschreibt in Ihrem Buch 12 Persönlichkeits-merkmale, die uns dabei helfen, uns Menschen auszusuchen, die gut für uns sind.

Die Geschichten, die die Autorin mit trockenem Humor erzählt, handeln von Situationen, die wohl jeder von uns kennt. Dazu liefert sie auch noch hilfreiche Strategien, damit Sie sich im Alltag besser zu behaupten können.

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