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Selbstlernkurs. Meine Bedürfnisse. Mutter sein.

Die vier Module deines Selbstlernkurses:

  1. Meine Grundbedürfnisse
  2. Meine Gefühle
  3. Meine Kommunikation
  4. Mein Inneres Team

Du erhältst ein Workbook, Videos und Audios zu deinem Kurs. Außerdem begleitende Coachingübungen und Meditationen.

97,00 €
MOMente für dich. Dein MiniKurs in Achtsamkeit.

MOMente für dich 

ist der Kurs in Achtsamkeit für dich als Mutter.

In fünf Modulen bestehend aus Videos, Audios und Arbeitsblättern wirst du durchgeführt durch die Themen Körper, Wurzeln, Flügel, Kraft und Kreativität. 

Für jedes Modul brauchst du ca 15 Minuten Zeit. Lerne neue Ressourcen für dich kennen!

Du erhältst Meditationen, Coachingübungen und kreative Impulse für deinen Alltag als Mama. 

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Zwischensumme:
97,00 €
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