Einen Moment bitte - Digistore24 verarbeitet Ihre Bestellung ...

Warenkorb Produktname und Beschreibung Preis (EUR)

Die große Yoga Schule Online

Du möchtest entspannter, beweglicher und fitter sein?

Dieser Yoga Online Kurs für Anfänger macht den Einstieg besonders leicht, weil Du folgendes erhältst:

  1. Über 50 Yoga-Haltungen Schritt-für-Schritt angeleitet
  2. Aufwärmübungen für einen besseren Start
  3. Vorübungen und Abwandlungen der Yoga Übungen zum einfachen Einstieg
  4. Viele hilfreiche Tipps, um unnötige Haltungsfehlern zu vermeiden
  5. Zehn ausgewogene Übungssequenzen von 15-30 Minuten Dauer, die Du gut in deinen Alltag integrieren kannst
  6. Fünf stoffwechselanregende Yoga-Flows, drei geführte Meditationen und fünf Entspannungshaltungen

 

Aus dem Inhalt:

  • Basisübungen - liegende, sitzende u. armgestützte Übungen, Rückbeugen
  • Sequenzen - Yoga Flows, Aufwärmübungen, Entspannungshaltungen, Stehhaltungen u.v.m.
  • Yoga Anwendungen - gegen Stress, Verspannungen, für mehr Energie u.v.m.

Aloka Wunderwald kennt die typischen Anfängerfehler und weiß, welche Körperhaltungen ein Anfänger absolvieren kann. Bei diesem Yoga für Einsteiger-Kurs geht es nicht um höher, schneller und weiter, sondern um mehr Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und spürbare Entspannung!

Hole Dir jetzt 19 Lektionen mit über 6 Stunden Yoga für Anfänger in Full HD! Mit der großen Yoga Schule gelingt dein Einstieg!

39,95 €
MwSt Deutschland (0%):
0,00 €
Summe:
39,95 €
39,95 €

Anschrift

* erforderlich

Bezahloptionen



Für wiederkehrende Zahlungen wählen Sie bitte eine andere Bezahlmethode.

Keine Zusatzkosten durch diese Bezahlmethode

[none]
Einmalzahlung über [1ST_AMOUNT]
Mit einer Zahlung ist alles erledigt
ab dem 15.01.2020
0