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      Ganzheitlich:

  • 30-Tage kostenlos und unverbindlich testen
  • Über 160 professionelle und einfache Übungen
  • Das komplette Programm sofort verfügbar
  • Zahlreiche Trainingspläne mit Erinnerungsfunktion
  • Über 60 Videos zum Mitmachen und Nachmachen
  • PDF-Zusammenfassungen je Übung zum Download
  • Expertenwissen von André Haep (Diplom-Sportwissenschaftler)
  • Leckere und gesunde Kochrezepte zum Nachkochen
  • Bewegte Pause am Arbeitsplatz
  • Einstellungen am Arbeitsplatz (Schreibtisch, Bürostuhl...)
  • Allumfassendes Repertoire an exzellenten Übungen
  • Spezielle Workouts zur professionellen Prävention von Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen
  • Workouts zur Faszienlockerung mit der Faszienrolle
  • Erinnerungsfunktion zu jedem Trainingsplan verfügbar
  • Viele Punkte sammeln und zur Legende werden
  • Alle Übungen ohne Geräte möglich
  • monatlich kündbar

     Individuell:

  • 4 unterschiedliche Schwierigkeitsgrade
  • Mehr als 70 professionelle und persönliche Trainingspläne
  • Trainingsplangenerator, der deinen idealen Trainingsplan findet
  • Individuelle Betreuung durch Andrés Fragebox

    Flexibel:

  • digital auf jedem Endgerät mit Internetverbindung 
  • 24 / 7 verfügbar
  • immer und überall trainieren

   Motivierend:

  • Erinnerungsfunktion, damit du dein Training nicht vergisst
  • Punkte sammeln und zur Legende werden


 

 

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