In 28 Tagen deutlich aktiver, fitter, jünger, stärker, schöner und beweglicher.
BODY MIND IMPROVEMENT II von Barbara Klein ist ein effektives Trainingsprogramm, das Dich in 28-Tagen fit macht. Mit nur 30 Minuten am Tag und ein klein wenig Disziplin, wirst Du nach diesen 4 Wochen garantiert eine deutlich verbesserte Lebensqualität haben.
- 28 Tage Trainingsprogramm
- Täglich neue Workouts
- 30 Minuten Speed-Workout pro Tag
- Multilevel-Workout
- ca. 860 Spielminuten
- Wöchentlicher Fitnesstest
+ BONUS "YOGA move - re-energize" (mit Paul Uhlir & Barbara Klein)
- 4 Programme (je ca. 30 Min.)
- Effektiv für Körper und Geist
- Sonnengruß (ca. 17 Min.)
Gesamtlaufzeit ca. 1007 Min. (16,8 h)
Von Barbara Klein
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