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Lichdi Qi Gong: Bambusstab

Vor jedem Konzert, das ich als Sänger bestreite praktiziere ich diese wunderbaren Übungen. Danach ist mein Körper auf einem wunderbaren Tonus und ich kann frei und mit großer Freude und Dankbarkeit Singen

Inhalt mit 27 Video Lektionen:

  1. 48 seitiges Lichdi Qi Gong Bambusstab Büchlein
  2. Bambusstab & Atmung
  3. Die 1. Übungsreihe
  4. Die 2. Übungsreihe
  5. Die 3. Übungsreihe
  6. Die 4. Übungsreihe
  7. Wiederholung aller 16 Übungen
  8. Bonus 1: Übe mit June Mitchel
  9. Bonus 2: Verjüngung Pur

 

Schritt für Schritt erkläre ich dir die 16 Übungen zum selbst praktizieren und du wirst flexibel, vital und freudig sowie dankbar :)

16 Übungen der Zen Meister

Tugenden/Nutzen
Leben stärkendes QiCong, wunderbare Tugend,
sechzehn Bewegungen beugen Krankheit und Schmerzen vor
hunderte verschiedene Körperbereiche werden positiv beeinflusst
Bringen langes Leben, jugendliche Gesundheit, Frieden der Gedanken
Schnee-weiß strahlenden, friedvollen Geist
Des Qi’s lebenspendende Kraft ist Paradies für den.
der mit Freude lebt, Ieichtfüßig geht.
Wach-lächle ich, fühle mich frei und bin zuhause.

 

 

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Rückmeldungen meiner Schüler:

Martin Platz + Profisänger:

Der Unterricht bei Tilman hat die Leichtigkeit in mein Singen gebracht. Waren vorher hohe Passagen nur mit viel Kraft und unzuverlässig zu bewältigen, haben mir seine Übungen die Möglichkeit eröffnet, diese mit gesunder Stimmqualität flexibel zu gestalten. Seine Beharrlichkeit und Ausdauer gepaart mit der Freude mit der er unterrichtet, machen seinen Gesangsunterricht überaus produktiv und wertvoll.

Ariel Hernandez Roque + Madrid:

I have only the best opinion about this first Workshop as it did really help me a lot. The way of working, the personal attention, the intensity and well-planning of the teaching together with the friendly and almost familiar atmosphere between pupils and teacher was simply delightful.

Daniel Gatz + Profiklarinetist:

Interessant war dabei auch das Miterleben der anderen Sänger, ihre je eigenen Herausforderungen und die hohe pädagogische Kompetenz, mit der Tilman arbeitete. Was mich wieder überzeugt hat, ist die unterstützende und sehr weiche Herangehensweise von Tilman, der durch sein präzises Vormachen und Vorsingen mich wieder viele Dinge hat entdecken lassen.

Eibe Stürken + Sänger:

Vielen Dank für den tollen Workshop. Wahnsinnig intensives und wunderbar entspanntes Arbeiten. Tolle Rundumversorgung. Es war wie Zuhause – nur schöner.

Sören Richter + Profisänger:

Ein wohl durchdachtes und gut organisiertes Programm mit Bach’s Johannespassion als Hauptschwerpunkt. Abgerundet wurde das ganze von einer intensiven Körperarbeit in Form von Laufen und Übungen mit Bambusstab, welche in meinem Fall vor allem zum Thema Atmung und Atemwahrnehmung sehr hilfreich waren. Tilman Lichdi arbeitet konzentriert, beharrlich und zielorientiert mit den jeweiligen Teilnehmern und bereichert das eigene Wissen mit neuen Ideen und frischem Input.

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ab dem 17.09.2022
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