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Der Starke Stiefmütter Kurs

Du bekommst:


  • 6 Module mit Erklär-Videos

  • umfassendes Workbook mit Einführungstexten, Erklärungen und Übungen

  • exklusiver Mitgliederbereich

  • alle Inhalte zum Download, daher lebenslang verfügbar


Bearbeite alles in deinem Tempo, ganz, wie du es brauchst. Zeitlich unabhängig – flexibel – in deinem eigenen Tempo.


Und das lernst Du in den einzelnen Modulen:


1 Innere Klarheit 

Wir schauen uns Deine Gedanken und Gefühle an. Wodurch werden sie ausgelöst? Was triggert Dich? Wie kannst Du damit aktiv umgehen?



2 Offen und klar kommunizieren


Aufbauend auf Deinen Bedürfnissen lernst Du eine neue Sprache, um anderen mitzuteilen, was Dir wirklich wichtig ist.





3 Verständnis und Empathie aufbringen


.., ohne Dich selbst zu verlieren. So kannst Du Dich von den Problemen anderer abgrenzen und ihnen gleichzeitig helfen, eigene Lösungen zu finden.


4 Konsens statt Kompromiss


Kennst Du das Gefühl “fauler Kompromisse”? Das willst Du in Zukunft nicht mehr! Finde Lösungen, mit denen alle 100% zufrieden sind.




5 Umgehen mit Vorwürfen


Zu einer neuen Sprache gehört neben dem Sprechen auch das Hören. Du lernst daher, gelassen auf Vorwürfe zu reagieren.





6 Selbstfürsorge und Wertschätzung


Nur wenn Deine eigene Schale gut gefüllt ist, kannst Du für andere da sein. Damit Du langfristig handlungsfähig bleibst und gut für Dich selbst sorgen kannst.


Für ein harmonisches und glückliches Patchwork-Familienleben!


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