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Kurs Resilienz
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Inhalt:
- 14 Lektionen: „Der Resilienz-Kurs“
- 15 Wochen – jede Woche ein Video (+ Übungen)
- Geführte Meditationen & Affirmationen
- Ein Workbook für ein vertieftes Verständnis
Die Inhalte:
- Dein Leben annehmen und akzeptieren
- Deine Emotionen positiver erleben
- Lösungen für deine Herausforderungen finden
- Aus der Opferrolle in die Selbstverantwortung schlüpfen
- Achtsamkeit praktizieren
- Einen Sinn in deinem Leben finden
- Körperliche Fitness in deinen Alltag integrieren
- An dich selbst glauben
- Dein soziales Netzwerk aktiv gestalten
Direkt nach deiner Bestellung wird der Zugang für dich freigeschalten. Die Zugangsdaten kommen in einer separaten Mail von Digistore24.
Mit dem Kauf dieses Produktes erwirbst du ebenfalls unseren Produkt-Newsletter (keine Zusatzkosten!), der dich in regelmäßigen Abständen über Themen der Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung und über die Achtsamkeits-Academy informiert.
Und jetzt viel Spaß in der Achtsamkeits-Academy! Doch noch eine Frage, die nicht in den FAQ beantwortet wird?
Wir sind gerne für dich da: service@peter-beer.de
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