Mit dem STRONG 30 Tage Keto Ernährungsplan schaffst du das!

Innerhalb der 30 Tage programmieren wir deinen Stoffwechsel Schritt für Schritt um, sodass du fehlerfrei in den Fettsoffwechsel (Ketose) kommst und somit automatisch Körperfett verbrennst.

 

Du erhälst Rezepte für 30 Tage, die von den  Makronährstoffen passend abgestimmt sind, sodass Du fehlerfrei in den Fettverbrennungsstoffwechsel kommst.

Was bekommst Du in diesem Programm?

• Basisinfos & Tipps zum Einstieg in die Ketogene Ernährung + Regeln
• Rezepte für 30 Tage die alle aufeinander abgestimmt sind
• Einkaufslisten passend getimed jeweils für die nächsten Tage
• Supplements: welche sind empfehlenswert während der ketogenen Ernährung?
• Orientierungshilfe zu Portionen & Makronährstoffen
• Fleisch gegen Fisch tauschen: Was tausche ich mit was?
• Essen unterwegs: was esse ich in Restaurants?
• Backen: wie backe ich ohne die Fettverbrennung zu stoppen?
• Zugriff auf die Programmunterlagen

Alle Rezepte sind einfach nachzukochen und benötigen keine komplizierten Zutaten.

Wir nehmen dir bei diesem Ernährungsplan das Selberdenken ab und sagen dir genau was du wann essen solltest.

Das sagen die Kunden:

"Der Keto Plan vom STRONG Magazine hat endlich eine Strategie in meine Ernährungsumstellung gebracht und verhindert, dass mir derartige Fehler wieder passieren. Ich habe bereits nach 1 Woche 2 Kilo verloren, mein Bauch war flacher und ich fühlte mich wacher und war besser drauf. " - Anna, 32

"Ich habe innerhalb ​der 4 Wochen 6 cm Bauchumfang verloren ​und endlich seit 2 Jahren meine ​Menstruation wieder bekommen - ​wahnsinn! ​Diese Ernährungsweise gibt mir absolute Freiheit und lässt sich perfekt in meinen stressigen Alltag im Büro integrieren." - Janine, 36

Hinweis: Für Vegetarier oder Veganer ist dieser Plan nicht geeignet. Dieser ketogene Ernährungsplan enthält Fleisch, Fisch und Eier in den Rezepten.

Für eine fleischlose Varianten gibt es den 30 Tage Keto-Vegan Ernährungsplan